喝豆漿能加蜂蜜嗎,豆漿中可以加蜂蜜嗎,豆漿能不能加蜂蜜？現在流行一種說法，“豆漿與蜂蜜同食會相克，破壞其中的營養素”。其實，豆漿和蜂蜜都是營養價值很高的天然食品，只要合理食用，是不會相克的。
對于成人來說，集營養價值與藥用價值于一體的蜂蜜對人體是很有幫助的。但是，蜂蜜中糖分含量較高，熱能也高，因此，糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。
蜂蜜是一種潛在的成堿性食品，可促進食物的消化，對于胃酸過多以及胃炎、胃潰瘍有一定的治療作用。蜂蜜可殺滅傷寒、痢疾、腸炎等細菌。另外，蜂蜜還適用于肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血壓、動脈硬化、神經衰弱、慢性支氣管炎和便秘等多種疾病。
需要注意的是，蜂蜜的沖調方法要得當，不要用溫度過高的水沖調，因為，蜂蜜中所含的維生素以及酶在高溫下會被破壞。所以最好用溫開水，夏天也可用冷開水沖調。
蜂蜜和豆漿一起食用時，一般是先將豆漿燒開，涼溫后，將蜂蜜加入攪勻飲用即可。應該說，蜂蜜與豆漿搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜含有較高的熱能，其單糖可直接被人體吸收；而豆漿的熱能低，蛋白質含量較高，二者搭配，再加上一定量的主食做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。而且，豆漿和蜂蜜中都含有能治療貧血癥的鐵等礦物質，二者不會相克，而且會使營養價值更高。