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燉梨子可以放蜂蜜嗎?梨子冰糖蜂蜜止咳嗎?

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 燉梨子可以放蜂蜜嗎?梨子冰糖蜂蜜止咳嗎?

  梨子是日常生活中常見的水果,不僅可以生吃,也可以燉煮后食用,蜂蜜味道香甜可口,對身體也有很多益處,燉梨子可以放蜂蜜嗎?

 

  梨子就是梨樹的果實(shí),不僅味美汁多,酸中帶甜,而且營養(yǎng)十分豐富,含有多種維生素、纖維素、鉀以及鈣等成分,適當(dāng)食用能夠緩解咽喉干燥癢痛,有助于保護(hù)嗓子、潤肺。

  蜂蜜則是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,經(jīng)過充分釀造而成,主要含有豐富的葡萄糖和果糖,還含有氨基酸、活性酶、礦物質(zhì)以及維生素等180多種營養(yǎng)成分,都是人體可以吸收利用的有益成分,由此可見,梨子和蜂蜜不會對身體健康產(chǎn)生影響,所以燉梨子可以放蜂蜜。

 

  燉梨子放蜂蜜當(dāng)然是要好于放冰糖的,田野牧蜂提醒大家,蜂蜜的營養(yǎng)價值要遠(yuǎn)高于冰糖。冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶,主要成分就是蔗糖,而蜂蜜中除了含有葡萄糖和果糖,還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且葡萄糖和果糖是單糖,進(jìn)入身體后可以快速被身體吸收利用,冰糖中的蔗糖需要經(jīng)過分解才可以被吸收。

 

  并且燉梨子加枇杷蜜還能增強(qiáng)止咳潤肺的作用,枇杷蜜中含有枇杷植物特有的營養(yǎng)素,加上含有的豐富的營養(yǎng)成分綜合作用可以滋養(yǎng)肺部,使肺部功能得以加強(qiáng),還有較強(qiáng)的殺菌消炎作用,可以抑制多種細(xì)菌的生長繁殖,進(jìn)而緩解嗓子干癢。

 

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