蜂蜜是一種對身體有諸多好處的滋補食品，只是因為蜜源植物的區別，蜂蜜的蜜種也是多種多樣的。那么哪種蜂蜜降壓效果好呢?

　　高血壓是目前比較常見的一種情況，是以體內循環動脈壓增高為主的一種情況，也是誘發心腦血管病的一種主要因素。田野牧蜂提醒大家，蜂蜜雖說有降壓的效果，但是受蜜源植物的影響，不同的蜜種降血壓的效果也不同。

　　效果最突出的當屬蕎麥蜜，但恰恰是因為它降血壓的效果太過于明顯，有些血壓不是那么高的人群，食用一段時間后有可能會變成低血壓，因此在用量上一定要慎重。除了蕎麥蜜，水白蜜在降壓方面效果也是不錯的，蜂蜜中含有的營養成分可以增加血管張力，改善動脈血液循環，礦物質還能平衡人體內的鉀和鈉的平衡，從而能夠在一定程度上降低血壓。其他物質還能滋養身體，增強身體素質。

　　除了蜂蜜以外，還有一種對血壓比較好的營養品，它也來自于小蜜蜂，它就是蜂王漿，含有王漿酸、乙酰膽堿、礦物質、多種微量元素于一身，有雙向調節血壓的效果，不管是高血壓還是低血壓，堅持食用蜂王漿都會有效果，可以逐漸恢復到正常范圍內，可以說它是高血壓人群的最佳選擇。只不過現在市場混亂，大家一定要選擇經過質檢合格的優質蜂王漿。