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白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效?喝白蘿卜蜂蜜水化痰嗎?

|田野牧蜂

  白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效?喝白蘿卜蜂蜜水化痰嗎?

  白蘿卜和蜂蜜是生活中很常見的食品,二者搭配也可以制成白蘿卜蜂蜜水,具有良好的止咳作用,那白蘿卜蜂蜜水治咳嗽應該怎么做呢?白蘿卜蜂蜜水為什么可以止咳呢?

  


  下面我們先來看一看制作方法,白蘿卜蜂蜜水是白蘿卜和蜂蜜通過腌制或水煮而成的飲品,田野牧蜂教大家一個簡單的做法,首先準備適量白蘿卜和蜂蜜,蜂蜜最好選擇枇杷蜜,枇杷蜜有清肺止咳的作用,就是制作白蘿卜蜂蜜水的不錯選擇,然后將白蘿卜去皮,放入鍋中加適量水煮熟,取出后等待溫度降至40度左右加入枇杷蜜,均勻攪拌即可飲用。

  


  白蘿卜蜂蜜水每天1次,連續飲用止咳效果不錯。枇杷蜜含有酸性物質和高濃度糖類物質,具有很強的抗菌消炎作用,可以抑制咽喉處的致病菌生長,含有枇杷植物特殊的營養素,還含有維生素、氨基酸、礦物質以及酶類等多種成分,對于嗓子有滋潤作用,可以有效的止咳,而白蘿卜入肺,可以緩解咽痛、咽干等癥狀,輔助緩解咳嗽。

  


  所以在咳嗽,咽喉不適時可以來點白蘿卜蜂蜜水,有不錯的緩解效果,白蘿卜蜂蜜水還可以提高身體抵抗力,幫助身體抵抗病菌,從而緩解咳嗽,使身體恢復健康,不過在選擇蜂蜜時要注意質量,最好選擇具有權威質量檢測認證的優質蜂蜜,止咳效果更好。


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