一是直接服用，

二是與蜂蜜調(diào)合使用。王漿與蜂蜜服用要充分搖勻，因?yàn)?strong class="keylink">蜂王漿和蜂蜜的比重不同，蜂王漿易浮于蜂蜜的上面，如不搖勻會(huì)影響服用劑量和效果；絕對(duì)不能用沸水沖服，否則會(huì)破壞蜂王漿中的活性物質(zhì)而影響其效能，也可服用后喝點(diǎn)溫開水，既簡單效果又好；

三是要堅(jiān)持，不能只服幾天就停服，一定要按病情完成所需服用的劑量和期限；

四是研究證明，胃酸對(duì)鮮王漿有一定的破壞作用，為了減少胃酸對(duì)鮮王漿的破壞，以早起空服，晚臨睡前1小時(shí)服用效果較好，有利于鮮王漿的吸收；

五是蜂王漿對(duì)光、熱、氧等外界因素非常敏感，應(yīng)在避光、低溫、密封的條件下保存。買回的王漿放入冰箱的冷凍室可保存一年左右。由于王漿是一種酸性物質(zhì)，故應(yīng)用棕色玻璃瓶或無毒塑料瓶保存，不能用金屬容器；

六是注意，蜂王漿的服用量1、保健用量：每日5—10克；2、治療用量：每日10—20克；3、美容用量：每日2—5克，還可當(dāng)作化妝品直接外用。
蜂王漿對(duì)人體無任何毒副作用，消費(fèi)者可根據(jù)自身體質(zhì)及病情輕重酌情加減以感覺舒適為宜。蜂王漿是保健品，不要指望吃上三兩個(gè)月就會(huì)有多大的效果，要持之以恒，細(xì)水長流，貴在堅(jiān)持。吃上三四年，您就會(huì)有感覺的。要知道，這只是保健品呀！如果是女性朋友，且是更年期期間，您要相信了，用了就會(huì)有效果，也希望你能堅(jiān)持下去。