蜜蜂是美味而有健康的天然食品，食用蜂蜜對人體有很大的好處，可以提高人體免疫力，增加對疾病的抵御能力。同時蜂蜜還有很好的美容作用，蜂蜜美容的方法很多，比如最簡單的蜂蜜水洗臉，有很多人會誤會，以為是用蜂蜜洗臉，蜂蜜那么稠，能洗臉嗎?正確的方法是蜂蜜水洗臉。
蜂蜜含有諸多對皮膚有益的營養元素，作用于皮膚表面，可以使皮膚細膩潔白、并可以減少皺紋，防止皮膚老化，預防痘痘的發生。蜂蜜水洗臉就可以達到這樣的功效，這個方法好像是一位明星披露的，不記得是日本的還是中國的了，據說她很少用化妝品，皮膚卻非常好，秘訣就是每天用蜂蜜水洗臉，并且數年如一日，如果你也能這樣堅持的話，皮膚也會變得很好。
蜂蜜水洗臉的方法很簡單，在每天早起和晚上的洗臉水中加入一些蜂蜜即可，加入多少蜂蜜呢?沒有可以參考的標準，我覺得放入一勺到二勺蜂蜜即可，蜂蜜不在于能使用多少，關鍵是長期的堅持，如上面說的明星一樣，數年如一日，一定會有很好的美容效果。