胃食道反流能喝蜂蜜水嗎?膽汁反流性胃炎喝蜂蜜?

　　經常聽人說胃反流，胃反流就是胃食管反流病，由于胃內容物反流至食管及以上部位引起的不適癥狀，在飲食上要多加注意，蜂蜜是比較常見的食品，那胃反流可以喝蜂蜜水嗎?

　　胃反流可以喝蜂蜜水，蜂蜜性平味甘，其中含有多種維生素、礦物質、氨基酸以及活性酶等豐富的物質，都是對身體有益的營養成分，對胃反流沒有負面影響，蜂蜜水還具有養胃的作用。

　　胃反流的人群可以喝點棗花蜜，棗花蜜中含有豐富的營養物質，其中維生素和礦物質的含量很高，對身體有不錯的滋補效果，能起到護脾養胃的作用，使脾胃功能越來越好，從而促進胃反流恢復正常。

　　除此以外蜂蜜還可以緩解胃反流引起的不適癥狀，胃反流最常見的癥狀是燒心和反流，還容易引起咳嗽和各種炎癥，蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質，具有比較強的殺菌消炎作用，可以抑制多種細菌的生長和繁殖，緩解或抑制炎癥，減輕胃反流造成的不適，同時蜂蜜中富含活性酶和多種營養成分，可以調節胃酸分泌的過多，減輕胃酸反流造成的傷害。

　　當然胃反流喝蜂蜜水也要注意一下時間，由于胃反流人群胃部比較敏感，田野牧蜂建議最好在飯后半小時再喝蜂蜜水，另外沖泡蜂蜜水時用40度左右的溫水效果最佳，這樣可以使蜂蜜更好的發揮作用。