蜂蜜、木瓜治小兒咳嗽哮喘驗方
    將木瓜切成細片，放鍋內用小火炒熱，加一勺蜂蜜拌勻后，對上一勺水煎，水開后再文火煎一會，濾渣即服。

蜂蜜柚皮食療方

    咳嗽氣喘
用一個柚皮，洗凈后去掉內層白瓤，將皮切碎，加貝母10g及適量蜂蜜的怡糖，入鍋蒸爛后密封儲存，每天早晚各1匙加少量熱黃酒內服。主要用于老年性咳嗽、氣喘。

    經常感冒   用鮮柚一個留皮去核切碎，加杏仁、貝母、銀耳各50g，蜂蜜800g以及適量清水，微火燉1天，每日服1-2匙。

蜂蜜生姜擊退老年斑
    新鮮姜片10g—15g，用200—300ml開水浸泡5—10   min，待水溫冷至60℃以下時，加入10g—15g蜂蜜攪拌飲用。長期堅持服用，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續增長，而且還能使出現的老年斑漸漸變淺、縮小。

蜂蜜、黑豆、核桃沖牛奶服養眼
    黑豆粉一勺，核桃泥一勺，牛奶一包，蜂蜜一勺。將黑豆500g炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500g炒去焦去衣，待冷后搗如泥。取上兩種食品一勺沖入煮沸的牛奶，加入蜂蜜一勺，每日早晨服用，能增強眼內肌肉，加強調節功能，改善眼疲勞。

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