荷花粉可以做面膜嗎,荷花粉功效?荷花粉是蓮花蕊上，蓮須的最精華部分——雄性生殖細胞，是蓮中最難得的精品。荷花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具蓮花所特有的作用。荷花粉性甘澀、平。味甘淡，性清涼，無毒。入心、腎經。功用主治主要表現為清心、益腎、澀精、止血等。治夢遺泄，吐、崩、帶、瀉痢等（《中藥大辭典》）。本品甘可補脾，澀能止瀉，故適合于脾虛久瀉，食欲不振之癥；又因其養心益腎，通心腎而有安神之功，故可以用于心腎不交，心悸失眠之人士，荷花粉還有補腎固精的功效。荷花粉的保健作用主要有：
1、增強人體綜合免疫功能：荷花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力；
2、防衰老，美容作用：荷花粉屬營養性的美容化妝品，荷花粉中的VE，超氧化歧化酶(COD)等成份能滋潤營養肌膚，恢復皮膚的彈性和光澤。荷花粉中的肌醇可以保持頭發烏黑亮麗；
3、防治心腦血管疾病：荷花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起到軟化血管的作用；
4、調節腸胃功能：荷花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌，并能防治便秘；
5、保肝護肝：荷花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積；
6、調節神經系統：促進睡眠；
7、輔助治療其他疾病：花粉對貧血、記憶力減退、更年期綜合癥等有較好的輔助治療效果。
荷花粉屬于名貴的無污染純天然產品，在國內外市場很受青睞，只是采集難度比較大，又局限于江南才有，市場上一直比較緊缺。
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荷花中的花蕊，稱為蓮須，蓮須味甘澀性溫，無毒。取其收澀止血的功效，用于治療吐血、崩漏、便血；取其清心除煩的功效，用于治療虛熱煩悶、干渴等癥；取其通腎固精氣的功效，用于治療便秘、溲赤。 荷花成熟的花托稱蓮房，蓮房即蓮蓬殼，味苦澀性溫。能活血化瘀，用于治療崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。據《本草綱目》載：本品還能治療產后胎衣不下，亦解野菌毒。研究資料表明，蓮房對葡萄球菌有抑制作用。
蜂花粉是蜜蜂采集植物的花粉，再經蜜蜂加工而成的花粉團狀物。按傳播方式分，花粉可分為風媒花粉和蟲媒花粉。風媒花粉指借助風力傳播的花粉，一般花粉粒小，質 荷花粉輕，量多；蟲媒花粉指以昆蟲為傳播媒介的花粉，一般花粉粒大，質重。蟲媒花粉安全無毒，一般不易致敏。蜂花粉是典型的蟲媒花粉。正如世界著名花粉學家卡亞所說，蟲媒花粉是無毒的，是沒有什么禁忌的。
蜂花粉以營養全面著稱，被稱為“全天然營養食品”、“濃縮營養庫”。其主要食療成分是：蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、蕓苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近聯合國糧農組織（FAO）推薦的氨基酸模式，這在天然食品中極其少見。蜂花粉富含蛋白質、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，在營養學上被稱為“濃縮營養庫”。花粉中的不飽和脂肪酸有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸。同時也是一種天然維生素的濃縮物，含量很高，B族維生素豐富，而且對人體養顏有明顯作用的元素也較為豐富。