食用蜂花粉須知食用蜂花粉注意事項

2014-11-29 05:38:54|我愛小蜜

蜂花粉是一種可以供人類直接食用的天然保健品，這是大多數人都了解的事情，但是在食用蜂花粉有哪些注意事項大家了解嗎？蜂花粉是一種成分復雜的天然制品，在食用時有很多需要注意的地方。想讓自己食用蜂花粉時更安全，最好在食用以前最好把食用蜂花粉注意事項及須知全部弄清楚。

1、大家平時在食用蜂花粉時，在特別注意，不能用高于六十度的溫水沖服，因為蜂花粉中有大量的活性成分，如果與高溫接觸，會讓活性成分失掉活性，營養成分大量流失，人們食用以后起不到應有的保健功效。

2、蜂花粉是蜜蜂采集的一種天然物質，它是安全沒有毒性的，但是它里面的有些成分，是天然的過敏源，有些過敏體質的人群在食用以后會出現過敏的癥狀，這時不必驚慌，只要停服或者減少食用量就可以。另外把食用蜂花粉的服用時間改在飯后，也能減少過敏癥狀的出現。

3、大家在食用蜂花粉時，最好把蜂花粉放在冰箱中，隨吃隨取，不能讓它出現發霉的癥狀，假如蜂花粉出現了霉變，就一定不能食用了，不然會誘發癌癥。另外食用蜂花粉強壯身體，是一個長期的過程，短時間食用是起不到良好保健功效的。

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