每天喝蜂蜜水能祛痘嗎?如何用蜂蜜祛痘印?

　　痘痘對于很多人都不陌生，熬夜、上火都有可能引起長痘，有些人膚質為痘痘肌，更是逃脫不了痘痘的魔爪，蜂蜜是蜜蜂經過充分的釀造而成，對身體有很多好處，那每天喝蜂蜜水能祛痘嗎?

　　蜂蜜是源于自然的營養(yǎng)物質，溫和不刺激，還有美容養(yǎng)顏的作用，每天喝蜂蜜水對于祛痘的確有一定的幫助。痘痘的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質，適量飲用蜂蜜水能夠幫助抵抗皮膚的炎癥反應，減少細菌感染導致的痘痘。

　　同時痘痘還與內分泌不調、營養(yǎng)不良、新陳代謝等因素有關。蜂蜜中含有豐富的氨基酸、礦物質、維生素以及多種微量元素等成分，這些成分可以補充身體所需的大部分營養(yǎng)，還可以促進身體的新陳代謝和血液循環(huán)，加快體內毒素和垃圾的排出，從而促使內分泌平衡，使身體處于更好的狀態(tài)，在一定程度上起到減少痘痘的作用。

　　當然田野牧蜂提醒大家，蜂蜜不僅可以內服，也可以外敷。只喝蜂蜜水祛痘的效果可能不太明顯，大家喝蜂蜜水的同時也可以制作蜂蜜面膜敷臉，取適量云南香蜜與牛奶混合調勻，均勻地涂抹在臉上，15分鐘左右溫水洗凈即可，既有助于祛痘，又可以滋養(yǎng)肌膚，效果會更好一些。