蜂蜜能補腎嗎?腎不好的人可以喝蜂蜜嗎?

　　蜂蜜是小蜜蜂帶給大家的，是一種營養豐富的滋補食品，被古希臘人稱為天賜的禮物，可以滋養身體。不過蜂蜜有沒有補腎的效果呢?蜂蜜可不可以補腎呢?

　　腎臟是身體內非常重要的一個器官，中醫說腎是先天之本，主載人體精、氣、神，能夠幫助排出體內堆積的毒素和垃圾，以及排出人體代謝的產物，對于維護身體健康有著極其重要的作用。

　　想要知道蜂蜜是否可以補腎，一定要了解腎虛的原因，下面田野牧蜂帶你了解一下吧。一般缺少鋅以及硒兩種元素會導致腎虛，因為腎虛和神經內分泌有很大的關系，若是人體缺少這兩種元素，則會影響內分泌腺的功能。此外經常吸煙、喝酒、壓力大、疲憊也會容易引起腎虛，大家平時一定要注意。

　　蜂蜜中含有180多種對人體有益的營養物質，《神農本草經》記載了蜂蜜的一些作用，其中就有：主心腹邪氣，諸驚癇，安五臟諸不足，益氣補中。表明蜂蜜有補腎的效果，此外蜂蜜中含有的主要成分是葡萄糖和果糖，能夠快速為人體補充能量，幫助男性朋友補充體力，消除疲憊。

　　蜂蜜中含有的大量維生素、氨基酸、微量元素等營養物質還能滋養腎臟，減輕腎臟的負擔，并促進精子的形成，提高精子的活力，鎂元素和鉀元素還能舒緩情緒，緩解男性朋友壓力過大的情況，所以說蜂蜜對于補腎有突出的效果。