一份優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃書能幫助研究生規(guī)劃好人生。下面是小編為大家精心推薦的研究生期間規(guī)劃范文，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

研究生規(guī)劃范文篇1

前言

古語有云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。對于個人的職業(yè)規(guī)劃，我想同樣是這個道理。因為“人生就是一部作品，誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目”(莎士比亞)。尤其是對于曾經(jīng)由于沒有規(guī)劃而在求職過程中屢屢“碰壁”的我而言，則更是感覺到未雨綢繆于職業(yè)發(fā)展的重要性。往事已矣，不堪回首;來者可追，重在謀劃。正是為了汲取先前所遇之遭遭的教訓(xùn)，更加明確的認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性乃至在相關(guān)理論的指導(dǎo)下制定科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方案，我修讀了《研究生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》。經(jīng)過學(xué)習(xí)，收獲頗豐;遂結(jié)合自身情況、客觀形勢和所學(xué)專業(yè)的特點，思忖己之未來，制定如下之職業(yè)規(guī)劃。

一、自我認知

(一)個人自評

作為一名中國政法大學(xué)研究生院在讀碩士研究生，我的專業(yè)是刑法學(xué)，研究方向為：中國刑法。對于自己的性格，優(yōu)、劣勢及未來職業(yè)選擇的傾向性存在如下感知：

1.關(guān)于性格?？傮w較為內(nèi)向;善于思考;沉穩(wěn)、理性;意志力堅定，具有較強的執(zhí)行力;較為獨立。

2.個人優(yōu)、劣勢：

(1)優(yōu)勢：

①做事認真、仔細，謹慎且有定力;

②專業(yè)知識扎實，擅長寫作與思辨性活動;

③有較前的意志力、很好的執(zhí)行力及很好的學(xué)習(xí)能力。

(2)劣勢：性格較為內(nèi)向，不善爭辯。

3.個人傾向性的職業(yè)特點：穩(wěn)定但是有足夠大的發(fā)展空間，能夠通過長久考察體現(xiàn)出個人價值。比如，法官、學(xué)術(shù)研究人員與書面評論員等。

(二)輔助性測評為了更為準確的認知自我，包括性格類型與適合自己的行業(yè)、職業(yè)，我選擇了兩個較為權(quán)威的測試模型(即MBTI和DISC職業(yè)性格測試)來輔助自己進行自我認知。

1.MBTI職業(yè)性格測試

(1)測試結(jié)果。MBTI測試結(jié)果顯示，我的性格類型傾向為“INTJ”型，即“內(nèi)向、直覺、思維和判斷”型。

(2)關(guān)于INTJ型性格的解讀

“INTJ型的人是完美主義者。他們強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使他們達到目標(biāo)。 INTJ型的人思維嚴謹、有邏輯性、足智多謀，他們能夠看到新計劃實行后的結(jié)果。他們對自己和 別人都很苛求，往往幾乎同樣強硬地逼迫別人和自己。他們并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的，INTJ型的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，他們通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強制地們，只有他們認為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守。 INTJ型的人是天生的謀略家，具有獨特的思想、偉大的遠見和夢想。他們天生精于理論，對于復(fù)雜而綜合的概念運轉(zhuǎn)靈活。他們是 優(yōu)秀的戰(zhàn)略思想家，通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，他們是出色的、具有遠見和見解的組織者。如果是他們自己形成的看法和計劃，他們會投入不可思議的注意力、能量和積極性。領(lǐng)先到達或超過自己的高標(biāo)準的決心和堅忍不拔，使他們獲得許多成就。”

(3)基于測評結(jié)果，MBTI推薦的適于自己選擇的行業(yè)與具體職業(yè)

①適宜從事的行業(yè)：

“您適合的領(lǐng)域有：科研、科技應(yīng)用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)”

②適宜從事的職業(yè)：

法律顧問、知識產(chǎn)權(quán)律師、研究所研究人員、投資銀行研究員、投資專家及社論作家等等。

2.DISC測評

(1)簡介：DISC測評是一種“人類行為語言測評”，基于美國心理學(xué)家威廉·莫爾頓·馬斯頓博士(Dr·William Moulton Marston)的研究成果而設(shè)計的職業(yè)性格測試。該測試由四項因子組成，即支配(Dominance)、影響(Influence)、穩(wěn)健(Steadiness)和服從(Compliance)。

(2)DISC測評結(jié)果：

①他眼中的我：服從型

②工作壓力下的我：穩(wěn)健型

③綜合情況下的我：服從型

即在DISC測試中，我的職業(yè)性格屬于穩(wěn)健、服從型性格。

(三)自我認知小結(jié)結(jié)合自認自我評價和相關(guān)職業(yè)測試的結(jié)果(雖然測試結(jié)果存在部分沖突的之處)，對于自己的性格和未來職業(yè)興趣趨向，我有了明確的認識：

1.關(guān)于自己的性格：總體而言，我屬于內(nèi)向型性格，穩(wěn)健、理性且思辨能力較強;是完美主義者，對自己要求比較高;不迷信權(quán)威，但是也會服從;具有頑強的意志力和執(zhí)行力。

2.關(guān)于未來職業(yè)興趣趨向：從事一份穩(wěn)定且發(fā)展空間足夠大的工作，因為只有在長時間的實踐中才能體現(xiàn)自己的價值。

二、環(huán)境分析

前面就自己的性格類型和職業(yè)興趣趨向，我做了大致的分析，此為影響職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)部因素;接下來，我就外部因素即有可能影響自己職業(yè)選擇的環(huán)境因素加以分析。

(一)家庭環(huán)境分析

就家庭環(huán)境而言，我認為這個不是影響我職業(yè)選擇的主要因素。因為雖然自己的家境不是很殷實，但是家人對我沒有施予絲毫壓力。家庭成員之間的關(guān)系很和睦，家庭氛圍較民主。即使父母也曾建議我選擇公務(wù)員為職業(yè)，但是他們也表示會尊重我自己的選擇。故而，家庭環(huán)境對于我選擇職業(yè)的影響可以予以忽略。

(二)學(xué)校與專業(yè)環(huán)境分析

1.學(xué)校環(huán)境分析

由于本科與研究生均就讀于“中國法學(xué)教育之最高學(xué)府”即中國政法大學(xué)，且專業(yè)為法學(xué)，所以就學(xué)校出身而言，憑借中國政法大學(xué)的良好社會聲譽，在業(yè)界的權(quán)威性來說，應(yīng)該說我不用擔(dān)心學(xué)校名氣方面的影響，尤其是在公檢法等就業(yè)領(lǐng)域。

2.專業(yè)環(huán)境分析

我研究生階段的專業(yè)是刑法。由于刑法的公法性，和市場經(jīng)濟發(fā)展對于私法人才的大量需求似乎格格不入，因此，我們的就業(yè)路經(jīng)相對較窄。這里我以中國政法大學(xué)2009屆、2010屆刑法學(xué)專業(yè)碩士研究生的就業(yè)流向之?dāng)?shù)據(jù)統(tǒng)計加以說明(見表1、表2)：

以上圖表即為我就本校本專業(yè)研究生就業(yè)流向的實際情況所做的定量分析。從圖表中，我們可知通過傳統(tǒng)的公檢法等公務(wù)員就業(yè)路經(jīng)和事業(yè)單位等準公務(wù)員路徑就業(yè)的人數(shù)占到了絕大多數(shù)的比例，而且在這些特定的就業(yè)路經(jīng)中，法院分別以2009屆的37.50%和2010屆的34.62%占絕對領(lǐng)先的位置，相反，企業(yè)和律師事務(wù)所等行業(yè)所占比例總數(shù)尚不到15%。這在一定程度上，給我的職業(yè)規(guī)劃選擇提供了可資借鑒的參考標(biāo)準。個人認為，中國政法大學(xué)刑法專業(yè)的碩士研究生在公檢法等單位中具有較強的競爭力。

(三)地域環(huán)境分析

對于絕大部分的碩士研究生而言，自我的預(yù)期都比較高，這是因為他們有著區(qū)別于本科生的學(xué)歷優(yōu)勢。體現(xiàn)在就業(yè)地域的選擇上面，研究生更加偏向于大城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，比如被普遍認可的“北上廣”等。同樣以2009屆、2010屆的中國政法大學(xué)刑法學(xué)碩士研究生的就業(yè)流向為例：2009屆的104名碩士畢業(yè)生中，有59人選擇在北京工作，占到了總數(shù)的56.73%;2010屆的104名碩士畢業(yè)生中，則更是有64人選擇在北京工作，占總數(shù)的61.54%。

不可否認，大城市存在較多的機遇、擁有較為完備的公共基礎(chǔ)設(shè)施，但是中小城市也有自己的優(yōu)點，比如生活壓力較小、競爭程度較低、相關(guān)政策優(yōu)惠等等。我認為對于是否留在“北上廣”之類的核心城市要依據(jù)職業(yè)的選擇而定：如果是想從事公務(wù)員職業(yè)，我認為與其留在“北上廣”的基層單位，倒不如選擇地方上較高級別的單位，這里的級別優(yōu)勢完全可以抵充地域優(yōu)勢;但是如果你想從事自由性質(zhì)的職業(yè)，比如律師等，不得不承認核心城市有著中小城市無法比擬的優(yōu)勢?？傊?，對于我而言，我會根據(jù)職業(yè)而定就業(yè)的地域而非要必須留在所謂的核心類的大城市。對此，要慎重選擇。

(四)政策與行業(yè)環(huán)境分析

1.政策環(huán)境分析

隨著高校研究生擴招的弊端逐漸顯現(xiàn)，越來越多的畢業(yè)生找工作困難，尤其是刑法專業(yè)的碩士研究生。面對龐大的待就業(yè)畢業(yè)生基數(shù)，國家的就業(yè)政策解決就業(yè)難的作用逐年式微。而且有關(guān)就業(yè)政策，比如“三支一扶”、“選調(diào)生”、“西部志愿服務(wù)”及“大學(xué)生應(yīng)征入伍”等等，在我看來僅僅只是“權(quán)宜之計”，無法解決根本問題，相反只是將越來越多的畢業(yè)生留滯到最后。所以，單憑政策是無法徹底改變就業(yè)困局的，關(guān)鍵在于提高自身的素質(zhì)、能力與競爭力。

2.職業(yè)環(huán)境分析

(1)公檢法等公權(quán)力機關(guān)。公安司法機關(guān)的人員需求量有限，而且之前幾年的人員擴充基本結(jié)束，人員情況趨向飽和，招考條件越來越嚴格(比如要求學(xué)歷、工作經(jīng)歷等)，報考難度較大。但即便如此，其仍然是較為理想的就業(yè)路經(jīng)。

(2)律師、企業(yè)單位。由于中國的法治環(huán)境尚沒有真正形成，從事律師等自由職業(yè)，尤其是刑事辯護律師的風(fēng)險較大，如果非出于必然之職業(yè)傾向且具有相當(dāng)實力，一般不作為首選;另外，同樣是基于這個原因，企業(yè)的法務(wù)人員如同虛設(shè)，對于堅定從事法律職業(yè)的我而言，不做重點考慮。

(3)其他職業(yè)。比如高校的教學(xué)人員、繼續(xù)深造、書面評論人員等，一般要求較高，不是要求看待事件的角度要求苛刻，就是學(xué)歷要求較高。

個人認為可以作為長遠的追求目標(biāo)，但是近期而言，相較于理論研究，我更傾向于實務(wù)實踐。

綜上，即為我對可能影響到我職業(yè)選擇的外界環(huán)境因素所作的分析。

三、職業(yè)定位

通過第一部分的自我認知與第二部分的對可能影響職業(yè)選擇的環(huán)境因素分析，我認為我的最理想職業(yè)選擇是組合式的職業(yè)規(guī)劃，即：

(一)行業(yè)選擇

1.近期職業(yè)目標(biāo)(即未來15年之內(nèi))：法院審判人員;

2.遠期職業(yè)目標(biāo)(即未來15年以后)：學(xué)術(shù)機構(gòu)研究人員

這樣規(guī)劃的具體理由是：

第一、“性格使然”。自認為比較擅長思辨和理論分析，從事法院審判和學(xué)術(shù)研究會是不錯的選擇;

第二、符合通常認知事物的規(guī)律。先學(xué)習(xí)理論，后實踐，最后再回到理論研究。這樣有助于理論與實踐相結(jié)合，通過實踐反哺理論。

第三、法律職業(yè)特點之要求。法律職業(yè)固有的魅力令我終生為之追求，而法律之較強的實踐性，又決定實踐的重要性。兩者結(jié)合，我認為，是最好的選擇。

(二)地域選擇

由于在我的職業(yè)規(guī)劃中的行業(yè)選擇方面，法院公務(wù)員是自己的首選，結(jié)合第二部分“地域環(huán)境分析”中的論述，我會在地域和法院級別之間，更加看重工作單位的級別以及實務(wù)工作對自己未來研究的價值。我偏向于選擇地方省市的中級法院，尤其是家鄉(xiāng)省份的中級法院。

四、實現(xiàn)計劃

(一)短期計劃(在校期間)

1.研究生入學(xué)第一年期間

(1)盡可能的修讀本專業(yè)的額定課程，研習(xí)理論，將對本專業(yè)知識的掌握程度進一步鞏固，形成屬于自己的理論體系;

(2)學(xué)術(shù)研究方面，多思考、多總結(jié)。批判性認識已有理論。及時將想法形成論文成果，爭取發(fā)表一篇以上論文成果;

(3)實習(xí)。利用假期和課余時間到相關(guān)法院實習(xí)，提前接觸理想目標(biāo)職業(yè)。

2.研究生入學(xué)第二年期間

(1)根據(jù)前一年的表現(xiàn)和自己的能力，決定是否申請?zhí)崆爱厴I(yè)。如果提前畢業(yè)，盡早著手撰寫碩士學(xué)位論文，準備公務(wù)員考試;(時間安排較倉促，不推薦，除非有足夠把握)

(2)如果決定不提前畢業(yè)，也需要構(gòu)思學(xué)位論文的撰寫，最好形成初稿，爭取寫一篇優(yōu)秀學(xué)位論文;

(3)實踐。在專注研究的基礎(chǔ)上，有選擇的實踐。適度關(guān)注法院考試，物色目標(biāo)地域的法院。

3.研究生入學(xué)第三年期間(如果未提前畢業(yè))

(1)準備畢業(yè)事項，爭取順利畢業(yè);

(2)積極準備目標(biāo)地域(可以是一個，也可以是多個)的法院公務(wù)員考試。同時也要適當(dāng)注意其他就業(yè)路經(jīng)。

(二)中期計劃(法院入職后到進入科研機構(gòu)前)

1.考察期期間，要積極表現(xiàn)，取得相關(guān)人員的肯定與信任;盡快適應(yīng)法院的工作氛圍和節(jié)奏，爭取一年的法定期間后能夠順利轉(zhuǎn)正;

2.入職五年之內(nèi)，爭取到刑事審判庭的業(yè)務(wù)骨干人員，最好能夠擔(dān)任相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)職務(wù);

3.入職五年之后，十年之前，爭取進入法院的研究室，從一線審判到理論研究的轉(zhuǎn)變，為專門的學(xué)術(shù)研究做好準備;

4.入職十年之后，爭取再深造的機會。選擇刑法或者刑訴法作為自己的專業(yè)，到更高層次的院校，取得博士學(xué)位，進一步提高理論素養(yǎng)和為進入科研機構(gòu)進行學(xué)術(shù)研究奠定基礎(chǔ)。

注：此為法院工作規(guī)劃，也是跳離法院的“時間安排”。在職期間，要注重不斷學(xué)習(xí)，尤其要注重理論前沿的發(fā)展。

(三)遠期計劃(進入科研機構(gòu)之后)

1.未來十五年之后，進入科研機構(gòu)，潛心進行學(xué)術(shù)研究，爭取就自己感興趣的領(lǐng)域多出成果，并取得一定成就。如果機會允許，盡量去國外的一些機構(gòu)作研究，比如德國的馬克斯-普朗克研究所(即馬普所)、日本的早稻田大學(xué)法學(xué)部和美國的相關(guān)法律研究機構(gòu)等等。

2.除了科研之外，我還有一個與職業(yè)規(guī)劃無關(guān)的心愿，就是在未來的某個時間，可能是退休之后，在家鄉(xiāng)的山區(qū)，在爭取社會資源的前提下，為那里的孩子們建立一所現(xiàn)代化的小學(xué)，以彌補當(dāng)?shù)亟逃穆浜鬆顩r，為其中的每一個孩子“插上夢想的翅膀”。

五、評估與調(diào)整

職業(yè)生涯的規(guī)劃是且應(yīng)當(dāng)是一個動態(tài)的不斷調(diào)整的過程。因為計劃是固定的，但是現(xiàn)實具有一系列不確定的因素，所以需要制定一個評估與調(diào)整機制：

(一)短期的評估與調(diào)整。研究生階段的中后期，重新審視自己的是否適合從事法院審判工作，因為理想與是否適合是兩個不同的概念。如果適合，繼續(xù)按照既定規(guī)劃進行;如果不適合或者公務(wù)員考試不第，選擇其他職業(yè)路經(jīng)，比如“律師——學(xué)術(shù)科研人員”、“書面評論員——學(xué)術(shù)科研人員”等等;

(二)中期的評估與調(diào)整。不管是法院在職的中期，還是律師、書面評論員之職業(yè)的中期，都必須要進行再次評估。當(dāng)不適宜從事專門學(xué)術(shù)研究的情形出現(xiàn)時，比如家庭因素、經(jīng)濟因素與身體因素等，那么繼續(xù)已有職業(yè);否則，按照既定職業(yè)規(guī)劃而努力;

(三)遠期的評估與調(diào)整。這個階段不確定因素會更多，比如是否具備出國訪問的條件、是否具有相應(yīng)的影響力和財力去實現(xiàn)目標(biāo)計劃等等。

總之，要根據(jù)當(dāng)時的具體情況來確定調(diào)整的方向。

無論不確定因素若何，但總的調(diào)整原則是：除非相關(guān)因素不能克服，又或者變更計劃有助于自己職業(yè)的長遠發(fā)展，否則，對于既定的職業(yè)規(guī)劃，不應(yīng)當(dāng)輕易改變。

六、職業(yè)規(guī)劃結(jié)束語

以上就是我的對于自己未來職業(yè)發(fā)展趨向的初步思考，我相信它是適合自己的。然而，理想與現(xiàn)實總是存在差距，但是大致的方面應(yīng)該不會改變。

沒有規(guī)劃的求職注定是盲目的。同時，它也是此類人們求職失敗乃至整個職業(yè)生涯平庸無為的主要原因所在。但是，即便有一份完備的職業(yè)規(guī)劃，卻沒有踐行之，那么這樣的規(guī)劃無異于一張廢紙。有人說，在職業(yè)生涯的道路上，最幸運的人莫過于認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性而未雨綢繆的人;最成功的人則是那些通過自己的努力，一路披荊斬棘將既定目標(biāo)一一實現(xiàn)的人。但“成功不相信眼淚”，“只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見到彩虹”，不管我的職業(yè)生涯之既定規(guī)劃實現(xiàn)的過程是何等的艱辛，我都會毅然前行，因為我已經(jīng)是最幸運的人的了，最成功的人離我還會遠嗎?我堅信，通過自己的拼搏，我會有個成功的職業(yè)人生。

研究生規(guī)劃范文篇2

一、畢業(yè)后的十年規(guī)劃

(XX年-XX年，20歲至30歲)

美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

方 向：企業(yè)基層人員

總體目標(biāo)：完成轉(zhuǎn)升本的學(xué)習(xí)，進入外資企業(yè)，成為基層管理者。

二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三.個人職業(yè)生涯規(guī)劃分析與角色建議

1.個人分析：

(1)自身現(xiàn)狀：

英語水平中上層，基本能流利溝通;精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學(xué)期間長期成績較好;有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

2.角色建議：

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們搬來一起居住生活。”

母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗”

同學(xué)：“有較強的綜合能力”，“適合做白領(lǐng)”。

四.職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：外資企業(yè)中級管理人員。

1.XX-XX年：

學(xué)歷目標(biāo)：?？粕厴I(yè)，取得專科學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過計算機二級和英語六級考試

能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動;英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬

2.XX年-XX年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過注冊會計師考試

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理

能力目標(biāo)：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經(jīng)驗

經(jīng)濟目標(biāo)：邊打工邊讀書3000元/每年

3.XX年-年：

學(xué)歷目標(biāo)：取得本科學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)中級管理人員，兼職一分

能力目標(biāo)：很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，有一定的知名度。

經(jīng)濟目標(biāo)：年薪8-10萬

五.成功標(biāo)準

我的成功標(biāo)準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在30歲之前一定要有自己的家庭。

六.職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計實施方案

差距：1、跨國企業(yè)先進的貿(mào)易管理理念和豐富工作經(jīng)驗;2、作為職業(yè)中級管理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;3、快速適應(yīng)能力欠缺;4、身體適應(yīng)能力有差距。5、社交圈太窄。

七、縮小差距的方法：

1.教育培訓(xùn)方法

(1)充分利用?？飘厴I(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間：XX年7月以前。

(2) 工作后，充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會。時間：長期

(3)自學(xué)攻讀研究生學(xué)位。時間 十年以內(nèi)

2.討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

研究生規(guī)劃范文篇3

在大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。因為對每個同學(xué)而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。因此，作為新一代的大學(xué)生，對自己個人職業(yè)生涯做個適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。于是對自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標(biāo)，勇往直前!

一、 自我分析

1、職業(yè)價值觀

個人比較傾向能讓家人過著無拘無束、舒適安逸的生活，所以我的職業(yè)價值觀是不斷鞭策自己，不斷進取，讓自己的價值得到他人、社會肯定的同時，獲得豐厚的薪金，足以讓家人生活體面。其次，在保證“小家”的前提下，能讓自己的付出不斷給社會輸出正能量。

2、性格

典型的雙重性格，動靜分明。樂觀、開朗、堅強。工作上會表現(xiàn)出積極、主動、落落大方。但在人際交往方面，略顯羞澀，被動。

3、興趣

喜歡廣泛閱讀各類書籍，喜歡寫博客，有寫日記習(xí)慣。喜歡彈古箏，喜歡跳舞。喜歡挖掘自己的喜好并加以引導(dǎo)，培養(yǎng)自己成為多才多藝的人。

4、能力

參加學(xué)生會及長期擔(dān)任班委，獲得較多的管理及組織方面的經(jīng)驗;在社團里積累了自己的舞蹈基礎(chǔ);能夠熟練應(yīng)用繪聲繪影等視頻制作工具;聽從指揮并有責(zé)任心、有上進心對待每件事。對決定做的事會堅持到底。能很快上手服務(wù)員、采茶、派單等兼職且表現(xiàn)良好。擅于不斷發(fā)現(xiàn)自身不足，并不斷充實自己

5、職業(yè)興趣

興趣廣泛，因此在任何職業(yè)里都可以做得有聲有色。但匹配自己專業(yè)，希望畢業(yè)后能在有關(guān)維護電腦及其安全崗位發(fā)揮才能，如網(wǎng)警。

6、職業(yè)個性

在人格氣質(zhì)的檢測中，自己是ESTP(即督導(dǎo))，但我喜歡在一個團隊中工作，喜歡為人出謀劃策，喜歡集眾智，當(dāng)然喜歡成為大家的監(jiān)督者。希望在工作中努力形成個人獨特的魅力，也想努力成為一名領(lǐng)導(dǎo)者。

7、自我分析小結(jié)

自己本身就不屬于天生聰穎，一學(xué)即會的天才，但我很注重個人在后天的努力。并通過不斷的努力達到與“天才們”可以達到的效果。我像一個玉匠，擅于發(fā)現(xiàn)本身這塊玉的瑕疵，更擅于不予余力地對其給予雕琢，讓璞玉實現(xiàn)它的金碧輝煌。

二、未來人生

1、基本目標(biāo)

工作穩(wěn)定，薪金豐厚，家人生活安逸舒適，生活著并享受著。

2、具體規(guī)劃

(一)即日起至大學(xué)畢業(yè)

a、認真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到教師資格證、學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書、獎學(xué)金;爭取通過英語四六級考試。(大一第二學(xué)期通過英語四級考試;大二第一學(xué)期通過英語六級考試;大二第二學(xué)期自考教師資格證;大三(若允許)考駕考證;大四全利準備公務(wù)員考試www.shengxin118.com)

b、古箏考試至少過六級。

c、關(guān)注時事，關(guān)注本專業(yè)的動態(tài)。

d、堅持鍛煉身體。

e、提高自己打字速度。

d、熟用各種辦公、娛樂軟件。

(二)畢業(yè)后五年

a、夏-夏：還貸完畢。

b、夏-夏：自由資本積累時期。

c、-：新家組成時期。

(三)成家后

a、保證生活質(zhì)量的同時繼續(xù)豐富自己。

b、事業(yè)有所建樹，不斷進取，不忘根。

三、環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

(一)自身環(huán)境

已戀愛且戀愛對象在異地：省去單身男、女同學(xué)因曖昧而花去的時間、精力;省去情侶因頻繁約會而浪費的時間、金錢、精力。能更加全身心地投入到學(xué)業(yè)及自我完善中。

(二)家庭環(huán)境

出身在一個農(nóng)村家庭，家里姐妹眾多，經(jīng)濟較拮據(jù)，父母擔(dān)子重。但父親開明，支持女兒的追求，鼓勵女兒不斷進取。

(三)學(xué)校環(huán)境

通過初中、高中近似封閉性的生活及很好的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)了自己獨立、迎難而上、不斷拓取的性格。因此，雖然現(xiàn)處的大學(xué)特別是與本專業(yè)相關(guān)的設(shè)備、書籍、輔導(dǎo)員們遠比不上在本專業(yè)有很高造詣的清華大學(xué)、國防科學(xué)技術(shù)大學(xué)等院校，但可以善用本校的優(yōu)勢，明確自己的目標(biāo)后，有目的地充分利用本校的資源，并通過其他途徑來充實自己的專業(yè)知識。因為學(xué)校能授予的知識畢竟是有限的，而且計算機方面的知識更新?lián)Q代的速度極快，哪所院校也無法保障其知識更新得及時。

(四)社會環(huán)境

在這個本科生滿街跑，碩士研究生一抓一大把的年代，就業(yè)形勢可想而知。但頭銜高只能說你學(xué)的比別人久，至于你的能力能否完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力才是能夠獲得一份好工作、拿高薪的硬件。所以，無論現(xiàn)在外界就業(yè)環(huán)境多么嚴峻，想好你想做的，準備好你該做，提升你能做的，再適時出擊，手到擒來。

四、職業(yè)選擇及優(yōu)化

1、職業(yè)選擇：公務(wù)員

2、專業(yè)優(yōu)勢：復(fù)試很多單位的招聘職務(wù)都有很強的專業(yè)要求，因為公務(wù)員考試招聘的都是主任科員以下的非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，且對我們的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學(xué)生。

3、職業(yè)風(fēng)險：頂著九成變成炮灰的壓力備考，面對報考人數(shù)之多，而適合的職位又少之又少的現(xiàn)實，不斷提高本人的管理、推理等能力。工作時還不能忘給自己充電。

4、職業(yè)優(yōu)化：興趣是最好的老師，對自己感興趣的事物就要更加花心思去學(xué)習(xí)去鉆研。既然選擇了一份職業(yè)就得當(dāng)擔(dān)起一份職責(zé)，要本著虛心求教之心向前輩取經(jīng)，不能僅要求自己兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，對每項任務(wù)應(yīng)力求完美。

五、反饋與修正

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標(biāo)隨時都可能變化，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，結(jié)合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標(biāo)的實施過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行及時的反饋和修正，并作出相應(yīng)的調(diào)整。

1、 反饋時間：定為一年一次。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，要及時反饋并進行相應(yīng)的調(diào)整。

2、 修正原則：過程只是一個形式，途徑是次要的，能達到終極目標(biāo)即可。

六、對《大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃》課程的看法

我喜歡有目的、有規(guī)劃的去做一件事，因此從高中至今，我習(xí)慣特地準備一個本子，專門記錄近期大大小小需要完成的事，當(dāng)然首頁便是自己的終極目標(biāo)。我始終覺得一個人的悲哀不是達不到目標(biāo)，而是沒有目標(biāo)可達。而這學(xué)期開設(shè)的《大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃》課，則讓我懂得了怎樣更規(guī)范地寫下自己的規(guī)劃書。之前我也寫規(guī)劃，但只是草草寫下結(jié)果，從沒有記下每個決定涉及的細節(jié)。

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