花粉相信大家都不陌生，只是花粉可以分為諸多不同的種類，它們大多來源于不同的植物花朵之中，茶花粉就是蜂花粉的常見品種之一，不知道大家有沒有食用茶花粉的經歷，對于茶花粉的作用與功效又了解多少？茶花粉是一種功效出色的天然保健品，可以對人體多個系統產生保護作用，有興趣的朋友可以隨小編去具體了解一下。

茶花粉的作用與功效

1、茶花粉具有預防流感和口腔炎的功效

茶花粉中含有大量的煙酸與維生素，其中核酸可以加快人體壞死細胞的再生，因此對于人類的口腔炎癥有良好治療效果。另外茶花粉中的維生素C含量也很高，它進入人體以后，可以把人體中的細胞連結起來，讓人體開成大量的骨膠原，對預防流感有出色的作用。

2、茶花粉有提高記憶力的作用

茶花粉中有不飽合脂肪酸的含有很高，另外磷、鐵等微量元素的含量也很高，這些物質對人類神經都有營養功效，可以加快腦細胞的再生和發育，起到提高記憶力以及避免腦功效衰退的作用。人們食用茶花粉以后，還可以減少頭痛和神經質等多種病癥的出現。

3、茶花粉有治療貧血的作用

茶花粉中的微量元素的含量很多，特別是銅、鎂與鐵等都是人體造血時的必備成分，人們食用花粉后，就能保證這些造血營養的充足，加快造血干細胞的再生，對類的貧血癥狀有很好的改善功效。

4、茶花粉有保護頭發的作用

茶花粉還是人類頭發的保護神，人們食用茶花粉不但可以讓頭發變得又黑又亮，更能減少脫發和斷發以及頭皮屑等癥狀的出現。茶花粉在保護頭發時，既可以食用，也可以直接在洗頭時外用。