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桂花蜜的功效和營養(yǎng)價值

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 清香誘人,甜香可口的桂花蜜是十分受人們喜愛的一個蜜種,它是人們生活中最理想的保健食品。小編在這里把桂花蜜的功效和營養(yǎng)價值總結(jié)一下,大家可以根據(jù)自己身體狀況來判斷自己是否適合食用桂花蜜。

 
桂花蜜的營養(yǎng)價值
 
桂花蜜是一種營養(yǎng)成份很高的蜜種,桂花多以野生為主,而桂花蜜也就成了天然氣息最濃的一個,它富含有大量的果糖和維生素,另外人體所需的礦特質(zhì)和微量原素的含量也很高,可以滿足身體不同器官的營養(yǎng)需求。
 
桂花蜜的功效有哪些
 
1、桂花蜜有清除粉刺的功效
 
粉剌是困擾青少年朋友的一個大難題,而桂花蜜就是消除人們這個痛苦的天然良藥。它可以與麥芽油和凡士林一起制成糊狀的膏,然后抹在起粉刺的部位上,再用手輕輕按摩,早晚兩次,堅持一個星期就會取得不錯的療效。
 
2、桂花蜜具有治療口瘡的作用
 
桂花蜜的清熱消炎功效十分突出,特別是對人類口腔中的多種病菌效果明顯??诏徎颊呖梢园岩怀坠鸹壑屑尤霂椎螜幟视?,然后含在口中,讓它們慢慢融化后咽下,每天含服兩到三次,不到幾天口腔中的炎癥就會消除,口瘡也就隨之消失了。
 
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