蜂花粉可強體質、抗疲勞，蜂花粉對改善精神狀態和健腦有明顯的功能。蜂花粉可以為腦細胞的發育和生理活動提供豐富的營養物質，促進腦細胞的發育。增強中樞神經系統的功能和調節平衡，使大腦保持旺盛的活力。        由于蜂花粉有調整神經系統的作用。所以在對因神經系統平衡失調而引起的神經官能癥和精神病的階段上均有良好效果。花粉中含的維生素和氨基酸可以協調神經衰弱和神經抑郁癥患者的神經，使患者重新對生活發生興趣。食用花粉，能增強體力和耐力，很快消除疲勞。       奧運會金牌得主，芬蘭長跑運動員拉塞維倫，服用花粉后競技成績大幅度提高，在1972年第20屆奧動會上獲5000米、10000米長跑冠軍和蟬聯第對屆奧運會孩兩項的金牌。 
       浙江省體委在有關單位的協助下，于1983年6－8月間給155名運動員服用花粉，每日20克（體重超過80千克者增加到30克），分上、下午兩次服用。連服1個月后，運動員們因訓練及高溫影響而出現的失眠、食欲下降、體重減輕和血色素下降現象大為改善，大多數運動員自我感覺良好，運動后疲勞消除快。經檢查，其血色素、肺活量、背力、握力、耐力均有微地運動成績也大大提高了。