因為蜂膠的國內市場比較混亂，很多人就將目光轉向了進口蜂膠，近年來澳大利亞的黑蜂膠比較受歡迎。但是田野牧蜂提醒大家造假是一個國際性對的問題，并不是只有中國才有。今天小編為大家帶來的是黑蜂膠怎么辨別真假以及蜂膠軟膠囊能長期服用嗎，供大家閱讀。

　　黑蜂膠怎么辨別真假

　　因為蜂膠的國內市場比較混亂，很多人就將目光轉向了進口蜂膠，近年來澳大利亞的黑蜂膠比較受歡迎。但是田野牧蜂提醒大家造假是一個國際性對的問題，并不是只有中國才有，而且根據資料顯示澳洲新西蘭的蜂膠七成以上都是摻假的。

　　因為澳大利亞幾乎不生產蜂膠原料，但是其售賣的數量又遠高于其產出，由此可見造假情況也是比較嚴重的。并且隨著造假技術的不斷進步，稍微有些技術含量的造假單靠一些簡單的方法，都是無法準確分辨的。

　　因此大家在選購蜂膠的時候最好還是以檢測為準，只有經過專業的理化指標檢測，在分辨真假方面才能做到萬無一失。但是關于澳洲黑蜂膠，其實有很大一部分是從中國進口過去的，然后在澳洲進行加工再以高價賣給國人，質量遠不如中國本土的蜂膠。

　　所以大家在選購蜂膠的時候不要一味的追捧，尤其是在辨別蜂膠真假方面，一定要謹慎。最好還是選購那些經過多方質檢合格的優質蜂膠產品，經過科學檢測，蜂膠中的成分可以直接顯現出來，像那些擁有藍帽子標志的蜂膠產品是個不錯的選擇。

　　蜂膠軟膠囊能長期服用嗎

　　一、重金屬堆積而中毒

　　蜂膠在生產過程中多少含有些鉛、砷等重金屬，雖然在制成蜂膠軟膠囊之前必須要經過的提純處理，但多數也只是將重金屬含量控制在國家標準以下，有些不良廠商生產的蜂膠軟膠囊甚至可能嚴重重金屬超標，因此蜂膠軟膠囊在沒有必要時最好不要長期服用，以免因重金屬在體內積少成多而導致重金屬中毒。

　　二、影響胃腸消化功能

　　蜂膠軟膠囊中含有大量的抗菌成分且有廣譜抗菌效果，例如其富含的黃酮類化合物對金黃色葡萄球菌、枯草桿菌、大腸桿菌等都有不同程度的抑制作用，但與此同時胃腸道中的乳桿菌、雙歧桿菌、革蘭氏陽性球菌等益生菌同樣會受到抑制，因此健康人群長期服用蜂膠軟膠囊可能給胃腸消化功能帶來負面影響。

　　三、破壞體內激素平衡

　　蜂膠軟膠囊中含有一定量的激素及類激素成分，例如黃酮類化合物與雌激素結構類似并具有雌激素樣活性，而保幼激素則能保持幼蟲的性狀和促進成蟲卵巢的發育，因此健康人群長期服用蜂膠軟膠囊可能導致體內激素失衡，尤其對孕婦(刺激子宮而引起宮縮)及嬰幼兒(影響正常的生長和發育)的危害最為明顯。

　　總結：蜂膠軟膠囊并不是完全沒有毒副作用，只是毒副作用相對較小且不明顯而已，因此對于有特殊需要的人群而言可長期服用，但健康人群若長期服用則反而可能對健康不利。