健康教育工作心得篇1

針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓。

20__年10月8日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情，從學校開車前往西南大學心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結束。看后心理難免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚；另一方面，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習，我有了新的認識。

1。我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農(nóng)民工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的'切入點。

2。自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求改變學校師生的學習生活現(xiàn)狀，才是對上級領導最好的感恩。

3。第一天的課給了我學習的信心。徐展博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。

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健康教育工作心得篇2

學習很重要，但健康才能使學習效率提高。沒有病魔和疼痛的干擾，才能更專心的學習，比起學習，健康更重要。而生活習慣不好，很容易生病，要有一個健康的生活方式。

首先，一日三餐是必備的，早飯是一定要吃的，不能只吃零食或者為了減肥而不吃東西，這樣對胃不好，是很不健康的。也不要暴飲暴食，胃消化不了，容易積食，特別是晚餐，人要休息，胃也要休息啊！

第二，吃什么東西也要注意，只吃肉沒營養(yǎng)，但也不代表不要吃肉，肉嘛，還是少吃為好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。還要注意吃的食物的多樣性，不能只吃一種菜，就算難吃也要吃一點，補充營養(yǎng)，每種食物的營養(yǎng)是不同的.。每天至少喝8杯水，不能用飲料代替，更不能一點都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

其次呢，晚上盡量不要熬夜，對眼睛不好，也影響自己和他人的休息，還會降低抵抗力，等到早上就會沒精神，導致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，這是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身體好。

最后，每天都要堅持鍛煉，增強體質(zhì)，放松心情，培養(yǎng)我們積極向上的態(tài)度，使我們反應更敏捷。如果不鍛煉，會導致我們越來越懶，體質(zhì)越來越差，一個小感冒可能就導致發(fā)高燒，這也是非常不健康的行為。

做到以上4點，健康就離我們不遠了，保持積極向上的心態(tài)，樂觀的對待一切消極，生活才會健康、美好。這些好的習慣沒有養(yǎng)成，容易長胖，太胖了容易得糖尿病，選擇節(jié)食減肥倒不如選擇運動減肥，既能加強體質(zhì)，又能瘦身，兩全其美，還能鍛煉意志力，使我們更加堅強。而太瘦了也不好，體質(zhì)差，容易生病，還有可能得厭食癥，保持中等的身材最好。

有了健康的生活方式，還要堅持去做才行哦！有了健康的身體，才有力量去拼搏；有了健康的身體，才能創(chuàng)造美好未來！

健康教育工作心得篇3

一、健康教育潛力建設得到進一步加強。

1、加強健康教育隊伍的潛力建設，是提高健康教育工作質(zhì)量和水平的重要舉措。2015年市及各旗縣區(qū)健康教育所派員分別參加了自治區(qū)組織的“全區(qū)健康教育工作人員潛力建設培訓班”、“全區(qū)健康教育所長及業(yè)務骨干培訓班”和“預防人禽流感健康教育項目啟動會議”，全市有42人得到了系統(tǒng)的培訓。按照自治區(qū)衛(wèi)生廳的要求，推薦59名專家進入自治區(qū)健康教育專家?guī)臁?/p>

2、健康教育網(wǎng)絡建設得到加強。為了強化健康教育工作，各地進一步充實和調(diào)整了健康教育組織和網(wǎng)絡，為了深入開展工作打下了良好的基礎，如紅山區(qū)、喀喇沁旗等都加強了健康教育組織和網(wǎng)絡建設，做到縱向有人抓，橫想有人管，層層推進，全面落實。

3、為了加強社區(qū)居民的健康教育，使之做到規(guī)范化、系統(tǒng)化，市健康教育宣傳中心制定了《城鎮(zhèn)社區(qū)居民樓院健康教育與健康促進工作指導》，為開展更好地城鎮(zhèn)社區(qū)居民健康教育帶給了依據(jù)。

二、以健康教育項目為龍頭，推動健康教育工作不斷發(fā)展。

1、全面實施內(nèi)蒙古社區(qū)健康教育與煙草控制項目。2015年我市被自治區(qū)確定為第一批國家社區(qū)健康教育與煙草控制項目的試點地區(qū)，為了做好各項準備工作，首先成立了以市衛(wèi)生局分管領導為組長的項目領導小組和項目實施小組；二是確定紅山區(qū)站前辦事處作為該項目的試點單位；三是制定了城市社區(qū)健康教育與煙草控制項目實施方案；四是5月23日在站前辦事處昭烏達社區(qū)健身廣場舉辦了項目啟動會議，自治區(qū)健康教育所領導、市衛(wèi)生局領導、紅山區(qū)區(qū)委、政府等有關領導參加了會議，并分別做了熱情洋溢的講話，社區(qū)住街醫(yī)院分別開展了咨詢活動；五是舉辦了基線調(diào)查員培訓班，并對300戶居民進行了基線調(diào)查；六是建立了圖文并茂、通俗易懂、喜聞樂見的健康教育宣傳陣地60多平米；七是編印了健康教育折頁、宣傳畫2萬多份，下發(fā)到居民手中；八是為了控制居民的食鹽攝入量，制作了“控鹽計量勺”一萬個，下發(fā)到居民住戶；九是針對項目的實施狀況和項目實施過程中存在的問題，舉辦了社區(qū)居民個人訪談班。該項目的實施對提高我市健康教育的工作水平和開展我市的健康教育具有用心的推動作用。

2、用心開展“預防人感染高致病性禽流感健康傳播項目”。根據(jù)自治區(qū)文件要求，今年確定寧城縣為預防人感染高致病性禽流感健康傳播項目縣，并根據(jù)實施方案，派員參加了自治區(qū)項目啟動會議，目前項目正在實施過程中。

3、認真貫徹落實自治區(qū)“關于開展農(nóng)村牧區(qū)人畜共患病健康教育項目”活動，在該項目的實施過程中，各旗縣區(qū)如喀旗、松山區(qū)、寧城縣、紅山區(qū)、元寶山區(qū)等都按照文件要求用心組織，召集會議安排落實，但是也有一些旗縣沒有很好的落實。本次活動共發(fā)放健康教育廣播稿2500份，宣傳畫5000多套，宣傳折頁12650份，指導手冊4450份，DVD光盤26張，書寫墻體標語311條。

4、用心抓好農(nóng)村社區(qū)健康教育與健康促進項目。為做好農(nóng)村社區(qū)健康教育與健康促進項目，市及松山區(qū)分別深入到項目試點地區(qū)，并為印制了農(nóng)民健康教育手冊及健康檔案，下發(fā)到居民戶，為每個居民住戶制作了“控鹽計量勺”。透過兩年的實施，農(nóng)民的健康知識水平及自我保健技能有了很大的提高。

三、用心推動“億萬農(nóng)民健康促進行動”。

2015年在“億萬農(nóng)民健康促進行動”中，我們主要以農(nóng)民工預防艾滋病宣傳教育為重點，加大了對預防艾滋病的宣傳力度。一是與市勞動局、市婦聯(lián)、市扶貧辦聯(lián)合舉辦了全市衛(wèi)生、勞動、婦聯(lián)、扶貧辦、勞務輸出等部門人員參加的“防治艾滋病健康教育宣傳教育骨干培訓班”，邀請市疾病控制中心專家講學，全市有70多人理解培訓，取得了較好的效果。二是與安澤國際救援協(xié)會合作，對市區(qū)部分農(nóng)民工進行宣傳教育。從4月7日開始，到8月15日結束，從策劃、撰稿、排練、演出，回訪，歷時4個多月的時間，先后在新城區(qū)水榭花都、春城家園等建筑工地進行了五場文藝演出，使1400多農(nóng)民工受到了教育。透過對農(nóng)民工預防知識的調(diào)查分析，預防艾滋病文藝演出活動對農(nóng)民工預防艾滋病起到了明顯的宣傳作用。三是結合《艾滋病防治條例》的實施，市及各旗縣區(qū)分別組織了醫(yī)療衛(wèi)生單位走上街頭，開展宣傳活動，同時各地也結合自身的實際開展了豐富多彩的針對農(nóng)民工預防艾滋病的宣傳活動，如紅山區(qū)、元寶山區(qū)、喀喇沁旗、寧城縣、松山區(qū)、巴林左旗、克什克騰旗等都較好的開展了宣傳活動。

四、用心推進“相約健康社區(qū)行”活動，不斷提高各目標人群的自我保健潛力。

1、充分發(fā)揮“俱樂部”的優(yōu)勢，開展健康教育。紅山區(qū)結合本地實際與朝聚眼科醫(yī)院聯(lián)合成立了“光明之星”俱樂部，組織聘請專家深入到各街道辦事處舉辦了防治眼科疾病等健康教育知識講座15次，理解教育人數(shù)達1000多人，免費為居民體檢2000多人，發(fā)放材料1200多份，取得了較好的社會效益。

2、舉辦“健康大課堂”，開展慢性非傳染性疾病健康教育。元寶山區(qū)透過健康教育學校，定期為居民舉辦糖尿病、高血壓等專題講座6次，參加人數(shù)達300多人，與紅十字會開展緊急救護培訓，培訓人數(shù)達2000多人。紅山區(qū)透過社區(qū)健康教育學校，做到“四有”，即有設施、有資料、有教員、有培訓，聘請社區(qū)衛(wèi)生服務站衛(wèi)生技術人員為居民舉辦健康教育講座。寧城縣針對老干部健康知識缺乏的狀況，專門去老干部局為老干部舉辦健康講座，把保健知識傳授給他們，受到熱烈的歡迎。

3、結合衛(wèi)生三下鄉(xiāng)活動，開展宣傳教育。松山區(qū)、克什克騰旗等結合自我的實際，用心組織醫(yī)療衛(wèi)生單位的醫(yī)務人員深入到街道、鄉(xiāng)蘇木鎮(zhèn)，為農(nóng)民進行義診與健康咨詢。同時向農(nóng)民宣傳衛(wèi)生保健知識，發(fā)放宣傳單，起到了很好的宣傳效果。

五、加強國家衛(wèi)生城市健康教育。

國家衛(wèi)生城市健康教育是國家衛(wèi)生城市建設的重要組成部分，今年三區(qū)都根據(jù)國家衛(wèi)生城市健康教育的檢查標準，認真抓了社區(qū)健康教育、學校健康教育、醫(yī)院健康教育、公共場所健康教育，廣泛開展了控煙教育和活動，取得了必須的成績。

六、用心開展醫(yī)療衛(wèi)生單位的健康教育。

各地認真貫徹了自治區(qū)衛(wèi)生廳[2015]51號《關于內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生機構健康教育與健康促進工作指導意見》的通知精神，強化了建立健康促進醫(yī)院的活動，如喀喇沁旗根據(jù)2004修改的《健康促進醫(yī)院考核評比標準》，從醫(yī)院健康政策、醫(yī)院物質(zhì)環(huán)境、醫(yī)院社會環(huán)境、健康服務與社區(qū)衛(wèi)生服務、個人健康技能和醫(yī)院健康教育等六個方面，不斷完善了軟件管理和硬件建設，取得了明顯的建立效果。

七、大眾傳播工作。

一是充分發(fā)揮新聞媒體的作用，開展健康教育，市電視臺、報紙、廣播繼續(xù)開展了專題和專欄，定期舉辦專題講座；二是利用各種衛(wèi)生日，開展宣傳教育，市及各旗縣區(qū)都分別利用世界衛(wèi)生日、計免日、結核病日、世界無煙日、世界艾滋病日等廣泛開展宣傳活動，紅山區(qū)利用世界無煙日用心開展控煙活動，建立“無吸煙單位”，舉辦控煙征文繪畫競賽活動。三是寧城縣、喀喇沁旗、元寶山區(qū)等地結合實際，多方籌措資金印制健康教育小報、健康教育處方，宣傳健康教育的目的好處、健康知識等。

總之，一年了，健康教育工作雖然取得了較好的成績，但也就應看到不足，還存在一些問題：一是健康教育發(fā)展不平衡，一些地區(qū)健康教育機構、隊伍不穩(wěn)定，影響了健康教育工作的開展；二是各地健康教育明顯不足，嚴重制約了健康教育事業(yè)的發(fā)展；三是健康教育工作人員素質(zhì)有待進一步提高。

健康教育工作心得篇4

“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有時間的時候我卻沒有錢；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了錢的時候我卻沒時間”很老的一首歌，但它的歌詞內(nèi)容仍然適合于現(xiàn)在。如今的人們過于追求他們認為好的生活質(zhì)量，把所有的時間都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了親人，忽略了所有的休息時間，到頭來終于得到了自己的想要的一切，金錢或是地位，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)失去了太多無法用金錢買來的東西，比如健康，比如時間。到這個時候才醒悟已經(jīng)太晚了。

那么到底怎樣的生活質(zhì)量才是最好的呢？有財？有權？都不是。我認為，適合自己的才是最好的。那也許有的人要說，富人們可以有時間去度假，去打高爾夫，那是他們有錢，而我們不一樣，我們要工作了才有錢，才能享受和他們一樣的生活。其實不然。生活質(zhì)量跟金錢是不能劃等號的。每個人都有屬于自己的生活，只要自認為自己生活的好就行了，何必總是和他人比較？世上總是需要清潔工，保安，保姆等職業(yè)的，不能因為他們的低收入就認為他們的生活質(zhì)量不高，看不起他們。我們的生活不能沒有他們，如果沒有他們，我們很多人的生活都會和現(xiàn)在大不一樣。

健康對于我們每個人來說都是最重要的`。有了健康，我們才能更好的學習、工作，更好地去創(chuàng)造財富，改善生活。它決定了我們的生活質(zhì)量。我認為，一個好的生活質(zhì)量應該是和身體健康直接相關的，也許這就是為什么人們都很喜歡“身體健康”這類祝酒詞的原因。人的身體就好象一部機器，總有出現(xiàn)問題的時候，需要時常檢修，有的時候，人就是有點懶惰，如果是一點點的小毛病，沒有阻礙到機器的運轉，就當做看不到。只是當這些小毛病累積起來，終于讓這部機器停下來的時候，運氣好，還能大修，運氣不好，就報廢了。有多少成功人士，年輕的時候為了事業(yè)，從來不考慮自己的健康問題，只知道沒日沒夜地工作，也沒有想過每天抽出一些時間來運動，到了老年，不工作了，才發(fā)現(xiàn)自己的身體已

經(jīng)無可救藥，這真是一種悲哀，他用了一輩子為家人創(chuàng)造好的生活質(zhì)量，到頭來自己卻要在病痛中享受。

富裕的生活總是能夠得到的，只要我們肯吃苦；身體的健康也是可以得到的，就看我們是否重視。好的生活質(zhì)量固然重要，但一個好的身體也不可缺少。在我們的人生旅途中，我們應該設法為他們找一個雙贏的策略而不是在它們中進行取舍。為了我們都可以擁有滿意的生活質(zhì)量，我們應該時刻注意自己的健康。