實驗室工作心得篇1

在分子生物學實驗室為期兩個月的實習使我受益匪淺，我不僅學習到了專業知識，更重要的是收獲了經驗與體會，這些使我一生受用不盡，記下來與大家共勉：

1.手腳勤快，熱心幫助他人。初來匝道，不管是不是自己的份內之事，都應該用心去完成，也許自己累點，但你會收獲很多，無論是知識與經驗還是別人的稱贊與認可。

2.多學多問，學會他人技能。學問學問，無問不成學。知識和經驗的收獲可以說與勤學好問是成正比的，要記住知識總是垂青那些善于提問的人。

3.善于思考，真正消化知識。有知到識，永遠不是那么簡單的事，當你真正學會去思考時，他人的知識才能變成你自己的東西。

4.前人鋪路，后人修路。墨守陳規永遠不會有新的建樹，前人的道路固然重要，但是學會另辟蹊徑更為重要。

5.獨立而不孤立。學會獨立思考，獨立實驗，但要記住與他人的交流也是非常重要的，實驗和實驗事永遠不是你自己的。

6.實事求是做實驗。不騙自己更不要騙他人。

7.認真仔細地做好實驗紀錄。不要當你真正用到它時才知它的重要所在。

實驗室工作心得篇2

在這一個月的試驗實習過程中，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后從事專業活動打下堅實的基礎。這不僅讓我學到了很多課堂上根本學不到的知識，還是我開闊了視野增長了見識，為我以后更好的把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通國實習使我更深入的接觸專業知識。

第二階段稀漿封層監理階段

在這一個月中我從一個什么事都不懂的毛頭小子逐漸走向一個小監理員的轉變。

在實驗室實習了一個月之后我受公司派遣來到朝陽監理稀漿封層的監理工作，開始聽到這個消息讓我在興奮的同時又感到有很大的壓力，因為在學校是只是聽到過監理這一行業，

但要是自己去干這個還有點無從下手，究竟要怎么干監理，當時是對我的一個巨大的挑戰。

監理在我的腦海中的印象就是在旁邊站著看著怎么干活，而直到在朝陽當監理的這一階段我才知道原來監理也不是很好當的，監理也有很多的東西要學習，要填寫。

監理資料的編寫、整理是監理工作的重要環節，是監理服務工作量和價值的體現。而監理日記的記錄是監理資料中較重要的組成部分，是工程實施過程中最真實的工作證據，是記錄人素質、能力和技術水平的體現。所以監理日記的內容必須保證真實、全面，充分體現參建各方的履行程度。公正地記錄好每天發生的工程情況是監理人員的重要職責。

Ⅰ、監理日記要求

1、準確記錄時間、氣象監理人員在書寫監理日記時，往往只重視時間記錄，而忽視了氣象記錄，其實氣象記錄的準確性和工程質量有直接的關系。

(1)混凝土強度、砂漿強度在不同氣溫條件下的變化值有著明顯的區別，監理人員可以根據混凝土澆搗時的溫度及今后幾天的氣溫變化，準確計算出強度的理論計算值，從而判斷是否具備拆模條件，是否具備承載能力，承載能力有多少。

(2)在地基與基礎工程、主體工程、裝飾工程、屋面工程等分部工程施工過程中，氣象的變化直接影響工程的施工質量。有些工程在單位工程結束后出現一系列的質量問題，調查人員即可根據問題部位的監理日記作出分析，有的質量問題可能就與氣象有直接的關系。比如雨季施工時，基槽遭雨水浸泡，引起土壤變化進而影響基礎工程的質量。

2、做好現場巡查，真實、準確、全面地記錄工程相關問題

(1)監理人員在書寫監理日記之前，必須做好現場巡查，增加巡查次數，提高巡查質量，巡查結束后按不同專業、不同施工部位進行分類整理，最后工整地書寫監理日記，并做記錄人的簽名工作。

(2)監理人員在做監理日記記錄時，往往只記錄工程進度，而對施工中存在的問題沒有做好記錄，或者認為問題較小，沒有必要寫在日記當中；或者認為問題已經解決，沒有必要再找麻煩。其實這就忽視了自身價值的體現。現在許多業主方并不理解監理工作在工程項目中的作用，如果我們在日常的資料中沒有記錄監理發現的問題，沒有記錄監理的監督工作，怎么能讓業主方更多地了解監理的工作內容和服務宗旨。所以在記錄監理日記時，要真實、準確、全面地反映與工程相關的一切問題(包括三控制、二管理、一協調)。

(3)監理人員在做監理日記記錄時，往往只記錄工程進度、存在問題。沒有記錄問題是怎樣解決的。應該說.發現問題是監理人員經驗和觀察力的表現，解決問題是監理人員能力和水平的體現。在監理工作中.并不只是發現問題，更重要的是怎樣科學合理地解決問題。

所以監理日記要記錄好發現的問題、解決的方法以及整改的過程和程度。

3、關心安全文明施工管理，做好安全檢查記錄

一般的監理合同中。大多不包括安全內容。雖然安全檢查屬于合同外的服務，但直接影響操作工人的情緒。進而影響工程質量，所以監理人員也要多關心、多提醒。做好檢查記錄，從而保證監理工作的正常開展。

4、書寫工整、規范用語、內容嚴謹

工程監理日天充分展現了記錄人對各項活動、問題及其相關影響的表達。文字如處理不當，比如錯別字多，涂改明顯，語句不通，不符邏輯，或用詞不當、用語不規范、采用日常俗語等等都會產生不良后果。語言表達能力不足的監理人員在日常工作中要多熟悉圖紙、規范，提高技術素質，積累經驗，掌握寫作要領.嚴肅認真地記錄好監理日記。

5、書寫好監理日記后。要及時交總監審查，以便及時溝通和了解，從而促進監理工作正常有序地開展。

Ⅱ、監理日記的內容

1、日期、氣象（天氣、風力、溫度、雨量等）。

監理日志中往往只記錄時間，面忽視了氣象記錄的準確性和工程質量有直接關系，因為在澆注混凝土時、混凝土養護、早期強度、拆摸強度等施工活動均與氣溫、風力、雨量有著密切的關系，同時大雨會影響深基坑施工等等，所以必須把氣象情況記錄清楚詳細。

2、施工情況概述。

工程進度、施工人員分布、操作部位、形象進度情況、合理化建議等情況均應作記錄。

3、隱蔽工程施工、檢驗情況。

4、工程質量情況。

施工質量存在的問題及如何解決、整改（處理各類事故人員名單）。監理日志記錄的質量問題，要記錄整改情況、整改驗收是否符合要求、參加驗收的人員情況，前因后果都要記錄清楚，以便追溯。

5、各種見證檢驗、平行檢驗、文件驗證、抽檢試驗情況。

6、砂漿、混凝土試塊的制作、測試情況。

7、當天協調的問題，是否有結果。

8、工地材料、設備進場及檢驗情況（對不符合要求的要明確記錄）。

9、工地例會記錄（簡況）。

10、工地一般情況的簡單記錄。

11、審閱記錄。

監理日志寫好后，總監理工程師應該及時抽查、審閱，做到心中有數，以便更好的組織監理人員進行監理工作。

Ⅲ、總結

綜上所述，監理日記的記錄是監理的重要基礎工作，應該得到每個監理人員的重視。每個監理人員都有責任做好監理日記，為工程項目提供有價值的證據，為自己和公司樹立良好的形象，以便讓更多的人了解監理，提高監理活動的社會信譽。

在監理稀漿封層的這一個月時間里我體會到了監理的真正含義，監理的意義，并不是在我剛開始分到監理單位是我心里所想的什么都學不到，而讓我認識到如果用心在做，每一個行業都是一個心得起點，都可以壯大自己的知識儲備和擴展自己的知識面，可以使自己學到很多的東西。

實驗室工作心得篇3

談到對實驗室安全的認識，就需要先了解實驗室安全的定義：實驗室生物安全防護是指實驗室工作人員所處理的實驗對象含有致病的微生物及其毒素時，通過在實驗室設計建造、嚴格遵從標準化的工作、使用個體防護裝置及操作程序和規程等方面采取綜合措施，確保周圍環境不受其污染實驗室工作人員不受實驗對象感染。只有學習了實驗室安全相關法規和守則，才能做到防護。醫學實驗室安全包括生物安全與防護、動物實驗安全與防護、放射安全與防護、藥物安全與防護、科研數據安全。作為21世紀的醫學生，遵守和學習實驗室安全原則是很重要的。除了實驗技術技巧的學習之外，醫學生必須學習實驗室操作，以及實驗室的安全守則，從而能夠在保護自己及他人安全前提下安全有效的進行學習和實驗。

作為第三軍醫大學的一名碩士研究生，我們有專門的實驗室和研究室進行實驗教學和科研，在進行各種不同實驗操作時，難免都會接觸各種危險因素如病原微生物、危險化學藥品等。生物安全相關法規及業務知識了解不透徹，一些操作人員在實驗過程中自我保護意識不夠。而來自實驗室的各種陽性標本往往具有其生物危害性，如對其認識不足或存在僥幸心理，忽視這種生物危害性，可能會對實驗安全造成不良后果。實驗安全與防護這門課程的重要性，就體現在其認真分析實驗室生物安全現狀，研究探索實驗室安全防護對策，預防實驗室事故發生。對于防火措施、實驗室的化學藥品購置、實驗室產生的實驗廢液廢物、實驗室設備管理、危險化學藥品操作等情況，也需要專門的安全技術培訓，按照相關的管理規定進行實施。防火措施的準備和防火知識學習演練是長期反復訓練的過程。學校負責統一購置各級各類實驗室所用化學藥品，任何實驗室和個人不得私自購置。將危險化學藥品容器進行清晰的標識或標簽，并合適存放。對從事危險化學藥品實驗的人員，應定期進行專業的安全技術培訓。實驗室產生的廢液廢物在排放時需注意環境污染的問題，排放方式，排放地點等均需要認真核實。實驗廢液、廢物運至廢物回收庫，并由專業部門進行統一處置。按照國家對病原微生物分類、分級，按規定嚴格把握使用規范。認真學習并熟悉病原微生物的生物安全級別，嚴格按照生物安全級別對病原微生物實驗操作的場所、設備進行編號，以防止病原微生物的污染。進行動物實驗時，如有使用實驗動物，需向上級管理部門申請實驗動物許可證。實驗動物按分級方式統一管理。從事實驗動物工作的實驗室和個人需按照相應的規定及環境保護要求對不使用的實驗動物尸體以及實驗過程中產生的有害廢棄物、廢水、廢氣等進行無害化處理。重視實驗室的防輻射安全。進行放射相關工作的工作人員需進行放射防護相關專業知識及法規的培訓，并遵守防護法規和規章制度，定時進行職業健康監護和個人劑量監測管理。培訓后，需在有資質的單位進行考核合格后方可上崗。按照規章制度，對于大型儀器設備及受壓容器、強電、駕駛、易燃、易爆、劇毒等實驗的實驗室，設備安全及實驗技術安全均需要關注。根據本單位的實際情況，嚴格按照國家和學校有關規定，制定各個實驗室的安全工作細則，在進行實驗之前認真學習，并嚴格遵守。對從事上述實驗的人員進行安全技術培訓并考核合格后才能對儀器設備進行獨立操作。

實驗室安全與防護這門課程，能夠幫助我們對實驗室生物安全制度進一步健全，體系進一步完善。如果缺乏相關的知識培訓，可能造成對于生物安全教學和培訓的漏洞，導致實驗室工作人員生物安全知識缺乏，導致生物安全事故發生的重要原因之一就是實驗操作不規范。比如在實驗時沒有進行相應的防護措施如佩戴手套、口罩；實驗結束后未及時進行消毒吸收，這就是安全意識嚴重缺乏的表現。實驗室操作人員的疏忽及安全意識缺乏，很可能最終造成實驗室生物安全事故。對于實驗室安全教學還存在諸多阻礙，如實驗室生物安全相關經費投人不足，實驗室生物安全支撐條件建設滯后，實驗室廢棄物品的處置不嚴格，防護設備配備不齊全，未經正規途徑實施購買、飼養、使用實驗動物等。

很多實驗室事故的教訓告訴我們，實驗室事故大部分是誤操作事故，對實驗室設備藥品的不熟悉，對實驗室安全防護知識缺乏。其實，只要我們能夠做到加強對實驗室有毒，有害，易燃，易爆的實驗藥品的管理，定期檢查需要在高壓，高溫下工作的實驗室器材的有效性與安全性的評估的管理，加強學習并遵守實驗安全防護，就可以減少類似的事故發生。

我校在實驗室安全與防護的知識建設教育上投入了大量的人力物力，就是為了改善以上不足，提高實驗室安全與防護的操作規范。作為實驗室的`主體，我們學生更應該遵守實驗室的安全規定，為自己負責，發現存在在自己身邊的安全隱患，及時向老師和實驗室相關的管理人員報告，將危險降到最低，為他人也為自己創造一個安全的學習環境。

實驗室工作心得篇4

從12月末進入實驗室以來到現在，我概括為第一階段，感覺上是比較合適的。今天要去把細胞從-70度冰箱轉移到液氮中，然后就可以回家過年了。大概年初四左右姐姐又要來學校了，顯然我也必然會在她來學校之后三四天內回來。

為什么我心血來潮想寫這么些東西呢?因為，我在我們年級里算比較早進入實驗室的，縱向對比、大二寒假進入也是很早的了。

我的同年級的朋友對“進入實驗室”還了解得不多，“仰視”的同學經常會問：“你最近在研究什么啊?”“你發現什么奇怪的現象了嗎?”“俯視”的'同學經常會問：“你今天又洗了多少管子啊?”“殺老鼠好玩嗎?”

籠統地回答一下：如果一個人進了實驗室第一個月內就有自己的課題，然后就開始開始著手研究并且有所發現了，那是大牛人;當然，進實驗室以后也不能甘心就學洗管子、殺老鼠，很多東西都是只有在實驗室里才能學會的，比如“實驗室文化”、哥哥姐姐們項目的具體進展和你可以往哪些方向設計自己的課題、甚至每一種細胞的伺候方法都是不一樣的——每一代要養好有什么經驗……不了解這些知識，自己設計會很空泛、很不具有科學性，甚至只是變相的“簡單重復”。

我曾經看到過一篇sjtu的人建議剛進實驗的小朋友要注意的東西，我看后的確覺得很無聊，似乎是人人皆知的。

比如他說“要多討教師兄師姐的經驗”，廢話，哪有先自己摸索經驗的人嘛!再比如他說“不要把所有時間花在實驗臺上，要學會查閱文獻”，廢話，實驗資源有限，你想一直花在實驗臺上也不現實。

我還是結合自己的經驗教訓談談我的體會。有些套話比如細心、踏實，沒什么好多說的。

第一是要膽大。

剛學習養細胞的時候，一直害怕染菌、加錯藥……然后姐姐還在邊上監工，我反而做得很慢，有時拿槍的手也會抖的，然后加完一樣，想了半天，才放心。

后來才發現，其實操作規范的話是不大可能染菌的，做的時候膽子越是大、動作越是快，效果越好。比如消化完的細胞，就是要靠快速的吹打、吸取，才能保證轉移的量盡量多。

一般而言，桌上一共也就幾管子的溶液，不大可能加錯藥的。

第二，是要為自己留好后路。

比如，師姐的做法，消化完后隨手把瓶子扔到廢液缸里，我也這么做了。可是今天我這樣做完以后發現消化下的細胞并不多，而把瓶子拿到顯微鏡下一看才發現細胞仍然貼在壁上。但是顯然，瓶子已經和廢止廢液在一起呆過了，里邊的細胞是不能繼續保存的了。如果我當初用完的瓶子仍然放在無菌臺上，那么就不會出現如此的麻煩了。消化下的細胞不多，必然下一次要花更多的時間去養，而且已經養成的那批就浪費了，感覺很可惜。

第三，是要把所有的想法全部想周到。

比如這次消化得不好，其實在前一次就已經有征兆了，可是我一直感覺是操作上的疏忽，而不認為是材料的問題。不過，我其實應該可以分析出來，胰酶忽冷忽熱用過很多次，很有可能是失效的。所以就應該要考慮這方面的因素。但是那時沒有仔細想過，第二次的時候由于一直誤以為是操作上的問題，因而操作更加周到，可是那顯然是無濟于事的。

實驗室工作心得篇5

在實驗室一個多星期的實訓，學到了不少，從專業上說，認識了以前見過但不知道名字的工具，熟練了發動機測試的上架操作，鎖螺栓的技巧，了解了HORIBA EXSA-1500L廢氣分析儀的開機準備工作及測試步驟，理解了整個實驗的內容：發動機外特性測試，性能測試，排放測試，(其實，排放測試是外特性測試和性能測試的綜合。)了解了發動機各個部件的大概功用，對發動機的原理有了更進一步的理解。

在其他方面，學會了做事不僅要細心，也要負責，不懂的要多問，熟練動手的同時，更要學會動腦，學習的能力不能失去，學會思考，多問為什么，做事要嚴謹。每一個細節都不容忽視。雖然在實驗室有時空閑時間會比較多，但我們卻不能干坐著，應該給自己找找點東西學學，于細微之處發現問題。珍惜時間。

在實驗室里，親身經歷得最多的就是噪聲大了點，即使門鎖上了，也還能聽到有點吵，門打開，聲音就更大了，我想，如果能想辦法減小噪聲，(哪怕是一點點，)提高性能，至少對我們這個產品也是一種升級。所以就如何有效地減少發動機噪聲這方面的問題，一直困擾著我。我也一直在尋找產生噪音的原因。產生噪音最本質的是由于力的作用，這個力的作用點最直接的應該是曲柄連桿機構中的活塞和曲軸及連桿，而力又不是憑空產生的，只能是燃料燃燒的化學能轉化而來，所以，噪聲的來源是由于汽油與混合空氣的燃燒產生的。(當然，在啟動階段，是由于人為的外力迫使曲軸轉動，再由于飛輪的慣性而起動，再壓縮空氣，這都不是后面的噪聲的聲源。)同時，聲音的發出是兩物體相撞而起，在發動機內部，最本質的應該是活塞和缸體的撞擊，再者，由于壓縮的空氣和汽油混合點燃后“爆炸”，敲擊缸體也會產生噪聲。當然，產生噪聲的原因很多，這只是其中的一小部分。

找出了問題根源，只有想出解決問題的辦法，或選擇最優方案來解決問題，才算是攻下一個難題。雖然我們的發動機降低噪音的的方法很多，僅用消聲器就大大降低了噪音，到最終的成品，還會有加裝其他的防護罩也能起降低噪聲的作用，根據前面的分析結果，我們也可以在燃料上想辦法，讓最終進入燃燒室的汽油與混合空氣達到一最合適的狀態，這也許就需經過大量的實驗得出結論。在空氣濾清器方面也可以改進，提高進氣的純度。或者安裝噪聲傳感器，讓噪聲值在一規定范圍，自動控制調節進入燃燒室的燃料，但也許這樣做反而增加成本，適得其反。

在做測試試驗時，有時會出現“游車”現象(發動機運轉時長時間的時快時慢)，造成游車的原因有很多，供油不足，燃燒不充分，解決辦法是保證充足的供油量，供油是通過彈簧調桿，所以要保證其靈活性。當然還有很多原因。

再者，發動機振動也比較明顯，分析其原因，可能是曲軸上平衡塊的影響，也有燃料燃燒的原因等，為了解決這些問題，就需保證曲軸的回轉平穩性，一個問題的產生都是有很多原因綜合的影響，所以，也不可能從單方面解決問題，這也就考慮到團隊的作用了。產品的研發，不是個人的，而是集體的。

在實際上架操作會比較多，所以也會不小心犯錯，一開始時由于在鎖螺母時沒有考慮到受力不均的問題，先把一邊鎖緊了，再鎖另一邊，導致缸體有一處螺紋孔處破裂了，柯部不僅沒批評我，還替我解圍，挺內疚的。從那以后，雖然仍積極上架卸架操作，卻再沒犯過錯。

以上是我在實驗室一周的心得，當然，這只是淺薄的見解，我們能學的，要學的，遠遠不止。