綜合實踐的心得體會篇1

2014年暑假，作為才轉(zhuǎn)崗三年(此前一直從事小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué))，現(xiàn)在任教語文學(xué)科的我，接到要求去參加沙坪壩區(qū)暑期小學(xué)綜合實踐活動課程培訓(xùn)學(xué)習(xí)的通知的時候，心中有一些忐忑。此前知曉班級中有這樣一門課程，自己對這門課程的了解僅僅只停留在它只是綜合學(xué)科中的一門。通過本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過教研員余朝利老師，以及其他幾位知名專家的講座，指導(dǎo)，點評等等，讓我此次培訓(xùn)收獲頗多。

通過本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我們認(rèn)識到：綜合實踐活動是一門國家為了彌補(bǔ)當(dāng)前教育中存在的缺陷而規(guī)定開設(shè)的一門重要的課程。它以活動為主題，以實際的工作案例為課程教學(xué)讓教師學(xué)習(xí)和借鑒，堅持學(xué)生的自主選擇和主動探究，為學(xué)生個性的充分發(fā)展創(chuàng)造空間，以學(xué)生為中心，注重學(xué)生的養(yǎng)成教育，引導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。推進(jìn)學(xué)生對自我、社會和自然之間內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識與體驗，謀求自我、社會與自然的和諧發(fā)展。

其次，我們還認(rèn)識到堅持開展綜合實踐活動對教師的成長也有極大的推進(jìn)作用。綜合實踐活動是在各學(xué)科領(lǐng)域知識綜合與融合的基礎(chǔ)上展開的，同時各學(xué)科知識也在綜合實踐活動中得到延伸、綜合、重組與提升，這對教師提出了更高的要求，綜合實踐活動課教師要掌握多學(xué)科的知識，并且具備融合各科知識的能力，只有這樣才能適應(yīng)新的課程改革的要求。綜合實踐活動課程還注重通過學(xué)生的主動參與、實踐、探究掌握知識和技能，使學(xué)生體驗科學(xué)研究的樂趣。而要想指導(dǎo)學(xué)生探究，教師首先要具有科學(xué)研究的能力，教師只有不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，努力提高自身的素質(zhì)，才能發(fā)揮自身在實施綜合實踐活動中的重要作用。

綜合實踐的心得體會篇2

春陽之下，盎然生機(jī)，年輕的莘莘學(xué)子吐露絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們定能為自己書寫一份滿意的答卷……

通過社會實踐的磨練，我深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。

這個假期我報名參加了學(xué)習(xí)安排的寒假帶薪頂崗實習(xí)，過得十分充實。在此次假期實習(xí)中，我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，了解了社會。以下是我此次實習(xí)中的些許心得體會。

一.在社會上要善于與別人溝通。這段時間的工作讓我認(rèn)識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是狂妄的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識應(yīng)用于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)!

綜合實踐的心得體會篇3

一年一度的綜合實踐課又開始了，周一早上我們坐著校車來到了職業(yè)技術(shù)學(xué)校實踐基地，綜合實踐 心得體會。由于這是第二次來參加綜合實踐活動了，學(xué)生不再是以往的那樣新鮮。

簡簡單單的開營儀式 之后便回到宿舍，學(xué)生自由組合形成一個個溫馨的小集體，也讓我再一次想起了上師范學(xué)校時的情景。 那時的我們也是這樣天真無邪、陽光燦爛，但過去的就是過去了，就遠(yuǎn)也找不回來了! 這次綜合實踐活動課與以往有所不同，開設(shè)了幾門新課程，學(xué)生從中能夠?qū)W到許多課本上學(xué)不到的 知識。

有：科普、木工、電工、手工、雕刻、花木栽培、內(nèi)務(wù)整理。學(xué)生每天能夠按時排隊去上課，放 學(xué)排隊回宿舍，每天都能按時打掃宿舍衛(wèi)生，按順序排隊去食堂打飯，每天放學(xué)后到操場集合跑兩圈， 晚上靜靜地在大廳里上晚自習(xí)。這一切的一切真的讓我省了不少心，這些孩子真的長大了，真是越看越 喜歡! 即使這里的條件很艱苦，宿舍很冷，但沒有一 個孩子吵著要回家，都表示一定要堅持到最后。不 過還是有兩個孩子感冒太嚴(yán)重了，我還是決定讓家長把孩子接走了。

周二晚8：00查寢發(fā)現(xiàn)呂福星發(fā) 高燒，被爸爸接走，周三晚8點查寢，發(fā)現(xiàn)劉震不舒服，但孩子還是表示要堅持下去，半夜11：30 仍然難受，被媽媽接走。

今天周四了，晚上組織學(xué)生在大廳寫參加綜合實踐的心得體會。我把每一個孩子的心得體會全都看 了一遍，真是各有千秋啊!都說出了自己的心聲，把幾天來的想法一并寫了下來。

有的學(xué)生認(rèn)為收獲很 大，學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，學(xué)會了與人交往過集體生活， 有的學(xué)生體驗到了父母的辛勞、老師 的關(guān)愛。當(dāng)然也有的學(xué)生不想再來了，感覺這里吃的不好，睡的不暖。呵呵~~看了這些小孩兒的心得 體會，我也不由得來到這里寫一寫自己的感受!

雖然有一萬個不愿意，一心想不如在校學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績!但轉(zhuǎn)念一想領(lǐng)學(xué)生出來還是對  的，雖然條件很艱苦，在學(xué)生們身上操了很多心，自己的小孩還得托付給別人照顧，增添了許多麻... 煩， 但這將是學(xué)生們一生就遠(yuǎn)的回憶!

綜合實踐的心得體會篇4

寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的寒假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥５俏蚁嘈牛@種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

綜合實踐的心得體會篇5

寒假里我和我們之前高中的幾個同學(xué)組成了寒假實踐活動志愿服務(wù)小組，到敬老院為孤寡老人們服務(wù)。通過這次志愿服務(wù)，使我感到在公益勞動中能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣⒏惺苌鐣?/p>

在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會到的。

這次公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們學(xué)生的勞動態(tài)度的一個特征。不計報酬也是我們大學(xué)生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動，自覺進(jìn)行義務(wù)勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。

社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強(qiáng)我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力，更讓我們明白了學(xué)會獨立的重要性。

綜合實踐的心得體會篇6

綜合實踐活動的實施，是面向?qū)W生完整的生活領(lǐng)域，既關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)實需要，尊重學(xué)生的興趣和愛好，又兼顧學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。它給了學(xué)生一個廣闊的天地，讓學(xué)生有機(jī)會走出課堂，走向社會，為學(xué)生的發(fā)展提供了開放的空間，并在活動不斷深化的過程中實現(xiàn)學(xué)生個性的張揚(yáng)和健康發(fā)展。本學(xué)期，我校在綜合實踐活動課程的開發(fā)、實施、研討、評價和管理等方面均取得了一些進(jìn)展。　

一、資源開發(fā)求“深入”

綜合實踐活動的課程資源蘊(yùn)藏于學(xué)生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好，“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，綜合實踐活動的課程資源就是動態(tài)變化的，它處于一個不斷生成的狀態(tài)，它是一種“活頁資源”。本學(xué)期，我們班開設(shè)了每兩月一次的主題活動，根據(jù)期初規(guī)定的十月份主題是“傳統(tǒng)節(jié)日的研究”即開展了中秋節(jié)的研究的活動;十二月份的主題為“健康伴我行”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點分別開展了環(huán)境與健康、運動與健康、飲食與健康、心理與健康等系列活動。　

二、課程實施求“鮮活”　　

這學(xué)期，我們在活動中，學(xué)生的動手能力、實踐能力、研究能力、創(chuàng)新能力等綜合能力均得到了提高，主要表現(xiàn)在這樣幾方面：　　

一是在活動中了解傳統(tǒng)節(jié)日。十月份適逢中秋一大傳統(tǒng)節(jié)日，所以就組織學(xué)生開展了對中國傳統(tǒng)節(jié)日的研究性學(xué)習(xí)。在成果交流時，學(xué)生的匯報形式多樣，不單純是以往的以文稿形式為主的匯報，現(xiàn)在能用故事、介紹、朗誦、講解等多種形式進(jìn)行成果匯報。通過活動，既提高了學(xué)生搜集資料、整理資料、交流資料的能力，同時也讓學(xué)生對一些傳統(tǒng)節(jié)日有了更進(jìn)一步地了解。　

二是在活動中培養(yǎng)社交能力。如：“快樂中秋”就組織了部分學(xué)生去調(diào)查中秋節(jié)的來歷。“運動與健康”更是要求絕大多數(shù)的學(xué)生去采訪體校生、體育老師，去調(diào)查人們的日常鍛煉情況。雖然大部分同學(xué)是初次調(diào)查或采訪，心里開始時都非常緊張，但通過這一系列的活動，使學(xué)生初步掌握參與社會實踐與調(diào)查的方法。活動總結(jié)時他們都覺得自己的膽量變大了，敢和陌生人說話了，說明與人交往的能力在活動中確實得到了提高;而且在學(xué)寫調(diào)查小報告和采訪小報告的過程中，他們初步養(yǎng)成了調(diào)查統(tǒng)計的正確態(tài)度，發(fā)展了探究問題的初步能力。　

三是在活動中增強(qiáng)心理素質(zhì)。針對現(xiàn)在學(xué)生心理素質(zhì)較差的現(xiàn)狀，六年級的學(xué)生開展了“了解自我、賞識自我”的主題活動，通過活動使學(xué)生對自己有了更全面、更客觀地了解，增強(qiáng)了自信心和耐搓力，增強(qiáng)了他們的心理素質(zhì)。另外，六年級還開展了“做自己的守護(hù)神”的自我保護(hù)活動，提高了學(xué)生自我保護(hù)的意識和能力。　

四是在活動中提升創(chuàng)新意識。讓學(xué)生學(xué)會觀察生活、發(fā)現(xiàn)問題，激發(fā)學(xué)生動手實踐的興趣，從而發(fā)展實踐能力，提升創(chuàng)新意識。　

三、評價方式“多元”化　　

綜合實踐活課程的評價要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、生命活力、創(chuàng)新意識和能力發(fā)展，所以對學(xué)生的評價我校從知識與技能、過程與方法、情感與態(tài)度三個方面展開。每次主題活動結(jié)束后，各個活動小組的組長組織組員進(jìn)行活動總結(jié)、反思和評價。評價方式分學(xué)生自評、同伴互評和教師評價三種，以評價作為促進(jìn)學(xué)生開展下一輪活動的動力。　　

四、組織管理“有序”化　　

由于綜合實踐活動是一門具有開放性、生成性、綜合性的'課程，所以在活動中，我組的每位老師都非常重視主題活動設(shè)計、指導(dǎo)，每次活動都井然有序。在每一項活動主題的實施過程中，教師能豐富活動方式，要求學(xué)生盡可能多地進(jìn)行活動設(shè)計、資料搜集、調(diào)查、采訪、實驗、設(shè)計、制作、社會宣傳、　　演示、表演、總結(jié)、交流、答辯、反思等學(xué)習(xí)活動;注重過程性資料的積累，并整理匯總。　

學(xué)生是最大的受益者，因為綜合實踐活動為他們打開了想象的翅膀，也為他們搭建了展示自我的平臺。　

通過一系列的嘗試，我們深深地體會到：實踐活動無所謂好壞，只要實實在在，學(xué)生在能力、態(tài)度、情感等各方面有了一定的收獲，情商得到了培養(yǎng)，就是一種成功，是我們教育引導(dǎo)的成功!要知道與綜合課程的親密接觸一定是建立在實踐的基礎(chǔ)上，只有在“做中”才能“會學(xué)”!是啊，只有在不停地學(xué)習(xí)中，才能接近完善。只要我們有勇氣和信心走出一條屬于我們自己的特色之路!

綜合實踐的心得體會篇7

我的高中第一個寒假眼看馬上就要結(jié)束了，我也該來說說自己的這個寒假過得怎樣。　　老實說，這個寒假過得挺頹廢的，除了打工的那7天比較充實，其余的時間我都白過的，每天重復(fù)著一樣的事，起床，吃早餐，上網(wǎng)，煮飯，看電視，洗澡，睡覺。每天機(jī)械地重復(fù)著這些事，我感到很膩，毫無人生樂趣，所以我有時又想快點開學(xué)。放假前，我制定了一系列計劃，等著寒假一一來完成，結(jié)果大失所望，一個也沒有做到。我?guī)Щ貋淼挠⒄Z資料，基本沒看多少，更不用說去惡補(bǔ)英語。以前寒假都是靠打工來過日子，也算充實。本來我想，今年寒假過得特別一點，不去打工，好好在家給自己增值一下，多學(xué)習(xí)一些東西。誰知，我整天顧著上網(wǎng)煲劇，完全忘了自己還要學(xué)習(xí)的。真的很慚愧，也很失敗。我聽過不少人說，高中主要靠自己，靠自己主動去學(xué)。自從高中畢業(yè)后，我發(fā)現(xiàn)自己懶了很多，自控能力也很低，我是那種一定要人管著我，我才會認(rèn)真去學(xué)的人。單靠我自己控制自己是完全無效的，只會讓自己更加放肆。寒假這么長時間，我浪費了那么多寶貴的學(xué)習(xí)時間，看來新學(xué)期我要補(bǔ)回來，這次可不能光說了，可要有實際行動。

本來我是不想去打工的，后來被朋友拉去陪她一起打工。一開始，我想做20天左右就走人，結(jié)果我只做了7天就熬不住了。這個寒假我打的這份工是最辛苦的一份，上班時間長，要熬夜，而且很辛苦。做了7天拿到483塊的工資，還算可以，不過這工資里飽含著我的血和汗，是名副其實的血汗錢。每天我的手都被紙皮割到流血，手上全是傷口，晚上回去全身臟兮兮，滿是紙皮屑，當(dāng)時那段日子真的是苦不堪言。所以我那錢賺得很不容易，很想把那血汗錢收藏起來，可是去逛一次街，我差不多花掉一半工資。我總是有那么多欲望，無窮無盡的欲望。好了，打工的事告一段落。

我讀高中已經(jīng)有一年了，剛?cè)雽W(xué)迷茫是正常的，但到現(xiàn)在我似乎還在迷茫，摸索著我的未來，一個寒假的時間我還沒醒悟，我不知道自己的未來該定位在哪里，何去何從?真的很想有個過來人能指點一下我，該怎么做好?不過我還是那句話：沒人替我堅強(qiáng)，我就自己堅強(qiáng);沒人給我依靠，我就靠自己。我一定要一直堅強(qiáng)下去，哪怕是虛偽的堅強(qiáng)也好。

高中的第一個寒假在今天就要結(jié)束了，我也即將回校。沒有太多的奢望，只求過得平凡、充實。在學(xué)校，悠閑和忙碌中，我更喜歡忙碌的生活，因為忙碌會使我失去胡思亂想的機(jī)會，讓我忙碌些吧!

綜合實踐的心得體會篇8

勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀(jì)中學(xué)生，有著較高的文化素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動。于是，在初中生活的最后一個寒假，我們九(2)班的集體團(tuán)員們進(jìn)行了社會實踐活動。

我們在社區(qū)里清掃垃圾，發(fā)送宣傳單，希望這些微不足道的舉動能增強(qiáng)人們的一點環(huán)保意識。天早早的，我們幾個團(tuán)員就集合到了一起。一切準(zhǔn)備就緒后，我們分組進(jìn)行實踐活動。我們一邊撿街道上的垃圾，一邊給路人發(fā)自己印的宣傳單，雖然有些行人接過宣傳單之后就丟在了地上，但是我們毫不氣餒，把它們一張張的撿起來，然后追上丟棄它的行人，告訴他們說：“這是有關(guān)環(huán)保的宣傳單，希望您能認(rèn)真地看一下，為保護(hù)環(huán)境獻(xiàn)一份力，謝謝!”聽了我們的話后，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進(jìn)行社會實踐活動。

我們的舉動迎來了許多行人們的贊揚(yáng)。就比如說，我們在街道上撿垃圾時，道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙，就微笑的直夸我們懂事，說我們是學(xué)校里的榜樣。聽了他們的贊揚(yáng)，團(tuán)員們就有了動力，繼續(xù)埋頭苦干。

很快，天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結(jié)束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中，我也懂得了許多。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區(qū)服務(wù)勞動，我明白了許多道理。我想應(yīng)該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認(rèn)真踏實。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

綜合實踐的心得體會篇9

九月十四日至九月十七日，我們呢鋁城小學(xué)四年級全體師生到上街綜合實踐基地進(jìn)行實踐鍛煉。這樣的活動我們是第一次參加。一路上同學(xué)們像飛出牢籠的小鳥一樣，嘰嘰喳喳的說個不停。

綜合實踐基地里有“小小巧廚房”、“手工制作”、星星小舞臺、“五金小工廠”、“安全與急救”、“素質(zhì)拓展”、“消防演習(xí)”、“社會與實踐”、“信息技術(shù)”。其中我印象最深的是——“小小巧廚房”和“素質(zhì)拓展”。

九月十五日下午，我們來到了“小小巧廚房”教室。老師把我們分成四個小組，每組十人。我在第三組。老實說：“今天，我們自己動手做飯吃!”話音還沒落，同學(xué)們就議論開了，甚至有些摩拳擦掌之勢，恨不得一下沖到灶臺上開始做飯。老師突然吹了一聲哨，大家趕緊安靜下來。接著老師講了做飯的要領(lǐng)及注意事項。同學(xué)們按照老師所講，開始分工協(xié)作：負(fù)責(zé)做飯的人淘米，負(fù)責(zé)做菜的人小心翼翼的切菜。我負(fù)責(zé)拍蒜。可那淘氣的蒜存心跟我作對，一拍就飛了。我生氣了，看準(zhǔn)蒜，眼一閉，用力一拍，哈哈，蒜粉身碎骨啦!勝利!其他同學(xué)也把菜切好了。開始炒菜。只見老師先熱油，一會兒，油冒煙后，加入雞蛋，炒了一會后，加入番茄、鹽、醬油、十三香，又炒了一會后，美味之菜大功告成了。同學(xué)們接過剛出鍋的米，拿起筷子吃開了。真好吃啊!我吃得飽飽的!

九月十五日下午，我們到實踐基地拔草，我順手抓了一把，使勁拔，可草紋絲不動，我的手反倒弄得通紅。于是我改變拔草策略。我一株一株的拔，不費吹灰之力，雜草乖乖的被我連根拔起。雜草們，你們不是知道“團(tuán)結(jié)力量大”么，那我就一個一個的把你們鏟除掉好啦!

通過這四天的鍛煉，我覺得自己成熟了許多，我學(xué)會了書本上學(xué)不到的知識。我知道了：一、我們國家有《未成年人保護(hù)法》，當(dāng)未成年人遇到危險時，要開動腦筋，不能與壞人硬碰硬，要在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，撥打110報警。二、當(dāng)?shù)卣稹⒒馂?zāi)發(fā)生時，不要慌張，要有序地撤離到空曠地帶。當(dāng)有人窒息時，要對他進(jìn)行人工呼吸的急救。三、媽媽每天為我做飯，真辛苦啊!在這次活動中，我學(xué)會了做番茄炒雞蛋，以后我要做給父母吃。實踐活動后，媽媽夸我懂事了，老師說我長大了。俗話說“實踐是驗證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，以后，我不但要好好學(xué)習(xí)文化知識，還要積累好多實踐經(jīng)驗，為自己也為他人服務(wù)!

綜合實踐的心得體會篇10

這次暑假時間比較長，為了不浪費寶貴的暑假時光，我決定去走一遭，去體驗社會生活，去鍛煉自己。

我把我的想法與爸媽說明，他們也非常同意我的做法，并且給我提意見，告訴我一些常識，告誡我當(dāng)心上當(dāng)受騙之類的。我也認(rèn)真的聽取了爸媽的建議，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來臨很多地方都在招暑假工一開始我不明白其中的關(guān)巧，我還是聽了其他人才知道，暑假工，是非常廉價的勞動力，因此，很多商家都愿意招，當(dāng)然我們出來的目的不是為了賺錢，主要是磨礪自己。

我因此開始了我的暑假工作，我找到的工作是飯店服務(wù)員，簡單的工作，我來到飯店每天都是服務(wù)客戶，端盤上菜等，一開始我覺得沒有任何的鍛煉效果，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必須要把工作做好，而不是半途而廢，我想象也是，暑假的時間不多，我必須要用好每一天時間，因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待客戶，一開始我不好意思，感覺挺丟臉的，放不開，一句歡迎光臨都要憋

半天，才說的出口，并且還非常笑聲，經(jīng)常被經(jīng)理教訓(xùn)，隨著時間長了，我也得到了一些前輩的指點，慢慢的融入工作了，不在那么束手束腳。　　經(jīng)過了這樣的工作鍛煉我才發(fā)現(xiàn)，簡單的事情同樣藏著大道理，大學(xué)問，雖然我做的只是一個小小的服務(wù)員，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客戶的時候怎么說話，能夠讓客戶開心，觀察客戶一般需要什么，這都需要不斷的極了，不斷的學(xué)習(xí)。

工作了這次暑假工作我學(xué)會了與人相處，以前的我不會與人交流，在與人交流是很少會考慮到別人的感受，更多的是站在自己的角度，這樣根本就不利于我們成長，因為一個以自身為中心的人會讓自己變得自私，沒有出去就沒有這樣的感受，在工作的時候我經(jīng)常需要學(xué)很多東西，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)離了學(xué)校一樣離不開學(xué)習(xí)，在我們學(xué)習(xí)的時候我們經(jīng)常會因為學(xué)習(xí)枯燥而不想學(xué)習(xí)，想要離開學(xué)校去外面的世界，直到我來到了社會我才知道工作要比我們學(xué)習(xí)累多了，每天都有大量的工作在等著你去完成，每天都做不完，這才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是多么快樂的一件事情，在社會上我知道了學(xué)歷非常重要，高學(xué)歷的人往往都會受到他人的重視，在找工作的時候也非常容易，因為學(xué)歷也是一個門檻。

因此我要努力學(xué)習(xí)，考上好的大學(xué)為了自己的以后著想現(xiàn)在我會加倍努力的去學(xué)習(xí)去奮斗，去實現(xiàn)自己的夢想。