抑郁癥是現(xiàn)在最常見(jiàn)的一種心理疾病，以連續(xù)且長(zhǎng)期的心情低落為主要的臨床特征，是現(xiàn)代人心理疾病最重要的類型。下面是小編整理的抑郁癥如何“毀掉”大腦，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

抑郁癥如何“毀掉”大腦

專家的研究結(jié)果顯示，抑郁癥會(huì)對(duì)大腦造成損害，這一結(jié)論通過(guò)抑郁癥患者的頭部核磁共振檢查結(jié)果得以確認(rèn)。

世界各國(guó)的研究結(jié)果都一致認(rèn)可，一旦大腦的神經(jīng)元細(xì)胞遭受損害，它們基本上很難再生。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)

1、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。

2、喪失興趣是病人常見(jiàn)癥狀之一。

3、精力喪失，疲乏無(wú)力。

4、自我評(píng)價(jià)過(guò)低。

5、病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

6、消極悲觀，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

7、軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀。雖然很常見(jiàn)，但并非每例都出現(xiàn)。

8、食欲減退、體重減輕。

9、性功能減退。

10、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2-3小時(shí)，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。

11、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見(jiàn)好轉(zhuǎn)，能進(jìn)行簡(jiǎn)短交談和進(jìn)餐。

抑郁癥的治療包括藥物治療、心理治療、物理治療、自我調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)等。

抑郁癥兩大原因

抑郁癥是一種精神障礙，它會(huì)對(duì)患者的生活產(chǎn)生極大的影響。抑郁癥的癥狀包括情緒低落、缺乏興趣和快樂(lè)感、失眠、焦慮、疲勞、食欲減退等等。雖然我們知道抑郁癥的癥狀，但是我們不一定了解抑郁癥的成因。事實(shí)上，有很多因素可以導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，其中最重要的是兩個(gè)原因：遺傳和環(huán)境。

遺傳因素是導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的主要原因之一。研究表明，抑郁癥與遺傳有很大的關(guān)系。如果一個(gè)人的家族中有抑郁癥成員，那么他/她患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。研究還發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者的腦部中存在一些遺傳特征。這些特征包括神經(jīng)遞質(zhì)的分泌不正常以及神經(jīng)元的數(shù)量減少等等。這些因素都在一定程度上導(dǎo)致了抑郁癥的發(fā)生。

環(huán)境因素同樣也是導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的主要原因之一。生活中的壓力、負(fù)面的情緒體驗(yàn)和經(jīng)歷都可以導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。例如失業(yè)、離婚、親人去世等重大變故都可能導(dǎo)致人們陷入抑郁情緒。環(huán)境因素還包括社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境。研究發(fā)現(xiàn)，社會(huì)環(huán)境對(duì)個(gè)體情感健康的影響很大，如社會(huì)支持、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等。家庭環(huán)境中存在矛盾、壓力、沖突等都會(huì)加重抑郁癥的癥狀。

除了遺傳和環(huán)境因素，還有其他因素也可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。這些因素包括激素失調(diào)、藥物副作用、重度酗酒、營(yíng)養(yǎng)失衡等等。然而，遺傳和環(huán)境因素是導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的最主要因素。

對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，找到病因是十分重要的。遺傳因素和環(huán)境因素都可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，但是抑郁癥的治療不一定只局限于藥物治療，心理治療、認(rèn)知治療、生物反饋等多重手段綜合治療是更好的解決方式。

在生活中，我們也應(yīng)該關(guān)注人們的情緒變化，及時(shí)給予幫助和支持，避免因環(huán)境壓力或基因問(wèn)題而導(dǎo)致人們感到沮喪、失落和絕望。