人與人的溝通是一門永遠不會畢業的課程，尤其是在工作場合，“說者無心，聽者有意”，說錯話很容易導致雙方尷尬，使工作難以推進。下面是小編為大家收集關于辦公室里的這些“禁語”不要說，歡迎借鑒參考。

1、應該

“應該”給人不容置疑的強迫感。無論是對別人還是對自己提出要求，最好用緩和一些的詞匯去替代。比如說“我建議”、“我覺得”等等。

2、一定

“我一定……”這樣的措辭不僅生硬，還會讓人覺得你是個自私且占有欲強的人，從而產生抵觸心理。最好換成“你可以答應我嗎”這樣的商量語氣。

3、必須

“必須”是一個命令式的詞語，會讓人難以接受。如果一定要用“必須”，請在前面解釋一下理由，比如“我實在太累……”等。

4、需要

不如換成建議的溫和方式，比如“這件事我們最好是這樣安排”等。

5、不得不

這樣的表達讓人覺得很消極，一件事當你“不得不”做的時候，通常都是被迫做的，最好提醒自己“我想做”或者“我可以做”。

6、不能

“不能”就是堅定的拒絕，就像關上了一道門，把許多機會都擋在了外面。用“也許”、“可能”這樣的詞匯來代替它，會給自己更多的選擇。

7、不可能

如果哪天“不可能”的事變成了可能，你就是搬起石頭砸了自己的腳。少用“不可能”，會避免很多尷尬。

8、絕不

“絕不”這個詞態度太過強硬，很容易傷害到別人的感情。即使心里一百個不愿意，口頭上最好也要找個委婉的理由拒絕。

9、閉嘴

“閉嘴”帶著暴力性，會體現你的負面情緒。表達意見之前，最好先說出原因，然后加上“請”字。

10、你別管

別人好心幫你，你卻冰冷的拒絕，會讓人覺得你是一個沒有人情味的人。拒絕之前，要先謝謝或肯定一下對方。

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