根據花粉的傳播方式，花粉通常有風媒花粉和蟲媒花粉之分。風媒花粉就是靠風為媒介進行傳播的花粉；蟲媒花粉是靠昆蟲為媒介進行傳播的花粉，亦稱蜜源花粉。
     風媒花粉質輕干燥，有對稱的翼狀氣囊，隨風飄揚，根據觀測，離海岸400海里的洋面和離地14000米的高空可收集到花粉。蟲媒花粉質重有黏性，不能飛入空氣中，由于動物的本能，蜜蜂采收的花粉一般無毒和不具致敏性。
     根據花粉過敏癥的臨床癥狀表現，很明顯是由于風媒花粉引起，而且也不是所有的花粉都會引起花粉過敏癥。在我國，強力致敏源的花粉植物有蒿、豚草和日本柳杉；重要致敏原的花粉植物有葎草（俗稱拉拉秧）、法國梧桐、白蠟樹、野莧、臭椿、圓柏、構樹等；較重要致敏原的花粉植物有櫟樹、樺木、楓楊、胡桃、榆、楊、柳、玉米、銀杏、柳杉、油菜、菠菜等等；弱致敏原的花粉植物有松、槐、云杉等。
     而蜂花粉作為蟲媒花粉顯然不是引起花粉過敏癥的“罪魁禍首”。這一點，確實人們是“冤枉”了蜂花粉。相反，美國花粉權威高頓拉托博士的研究顯示：使用蜂花粉治療花粉癥患者，取得了良好療效。雖然確實也有食用蜂花粉后導致過敏反應的人，但非常少見，而且一般這類人群也大多屬于過敏體質，一般消費者不必擔心蜂花粉過敏，可以放心食用。即便是花粉過敏癥患者，也可以先從少量蜂花粉食用開始，適應后再逐步加量，從而達到脫敏的目的。我國一般口感較好的蜂花粉有茶花粉、荷花花粉等，當然象蜂花粉制劑如片劑、膠囊也是一種不錯的選擇。