蜂王漿是介于食品跟藥品之間的一種高級(jí)滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，幾乎含有人體一天所需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有“液體黃金”之稱。那蜂王漿可以和什么一起吃?蜂王漿和什么混吃最好?

蜂王漿是由工蜂頭部王漿腺分泌出來(lái)的、用于飼喂蜂王及幼蟲(chóng)的一種特殊乳漿狀物質(zhì)，具有酸、辣、辛、澀的味道，并不適口，許多人在剛開(kāi)始接觸蜂王漿的時(shí)候會(huì)感覺(jué)味道怪怪的，一時(shí)接受不了。

大家可以在吃的蜂王漿的時(shí)候淋上一勺蜂蜜，這樣可以改善口感，幫助人們食用，并且還可以促進(jìn)人對(duì)蜂王漿的吸收，形成營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),可以更好的為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

王漿、花粉、蜂蜜三合益，又稱蜂三寶，這三樣?xùn)|西是可以混合在一起食用的，可以使三者的活性成分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互作用和補(bǔ)充。如花粉中的黃酮類和酶類，可以使王漿酸、核酸等活性物質(zhì)更活躍，有利于人體的吸收和轉(zhuǎn)化。并且食用方便，口感好，特別適合老年人強(qiáng)身健體和養(yǎng)顏排毒。

其實(shí)蜂王漿也可以用溫水送服，但是不要用開(kāi)水，因?yàn)殚_(kāi)水會(huì)破壞蜂王漿的活性成分，造成營(yíng)養(yǎng)流失。一般在早、晚空腹食用蜂王漿效果更佳，因?yàn)闆](méi)有食物占據(jù)大量的消化液，也正是人體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，有利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)。