毫無疑問，補水保濕是肌膚保養的重頭戲，也是讓肌膚擁有健康活力的基礎。特別是在干燥的冬季，讓我們發揮智慧，用一些簡單的食材完成護膚的重大任務吧！
大米銀耳美白面膜
用純凈水加大米、銀耳熬粥，熬好后把最上面的清湯撇出，盛到容器中密閉，放入冰箱冷藏，即為大米銀耳美白面膜，剩下的銀耳粥可內服養顏。
使用時，將面膜紙在大米銀耳汁中泡開敷臉或直接涂到臉上均可，20分鐘后洗凈，會發現皮膚又白又滑，毛孔也收縮不少。堅持內服外用，你會發現自己白凈了很多。
銀耳珍珠面膜
材料：銀耳、紅棗、珍珠粉、紙膜、礦泉水。
l、先用清水充分浸泡銀耳和紅棗。
2、將銀耳和紅棗放入鍋中，加適量礦泉水，大火煮開后換小火熬1小時。
3、用一次性杯子加入少量珍珠粉，再用一點點溫開水調均勻（珍珠粉很難調勻，要多攪拌一些時間）。
4、等銀耳汁冷卻后再和珍珠粉倒在一起，攪拌均勻。
5、用攪拌好的銀耳珍珠汁浸透紙膜后敷上在臉上15分鐘左右即可。
tips：不能直接把珍珠粉倒入銀耳湯里攪拌，會調不勻。一定要先用一點點溫開水調勻后再加入銀耳湯。
蜂蜜保濕面膜
1、蜂蜜+奶粉+雞蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用軟刷將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。每周一次，連續使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。
2、蜂蜜橄欖油面膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。
3、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，減少皺紋，促使皮膚白嫩。
紅酒保濕嫩膚面膜
材料： 紅酒：80～50毫升；蜂蜜：至少2湯匙；珍珠粉：少許；紙面膜：1個；薰衣草精油：2～3滴(可以根據肌膚狀況選擇不同的植物精油) ；耐熱玻璃杯：1個
DIY四步法
制法：
1 紅酒倒入消過毒的玻璃杯內，然后放到沸騰的水里浸泡20分鐘左右，讓紅酒中的酒精蒸發掉一些，以免因為刺激過大引發皮贓過敏反應。
2 待冷卻后，把蜂蜜和珍珠粉倒入紅酒中攪拌。蜂蜜可多舀幾湯匙，因為蜂蜜越多，紅灑面膜就越黏稠，敷的時候越不容易流下來。
3 滴入幾滴薰衣草精油，然后將紙膜放入調配好的面膜中。
4 待紙面膜充分膨后，取出面膜，貼在臉上敷20分鐘左右。在面膜約8分干時揭下。用清水洗凈臉后，涂一些具有鎖水功能的保濕霜。
水果泥深層滋養面膜
美容功效：滋養肌膚，鎖住肌膚水分，有效祛除黑色素，使肌膚滋潤、美白。
所需原料：蘋果1個，梨1個，香蕉1根
制作方法：
1. 蘋果、梨洗凈，去皮；香蕉去皮。
2. 將蘋果、梨、香蕉放入果汁機中，充分攪拌成泥。
3. 潔面后，用棉簽蘸取本款面膜均勻地涂抹在臉部。
4. 約25分鐘后，用清水徹底洗凈即可。
Tips：
如果在洗凈去皮，切塊的蘋果，梨以及香蕉中加入適量的牛奶、蜂蜜，熬一鍋水果奶湯，同樣能對肌膚產生滋潤作用。由內而外的功效，讓你的肌膚柔軟而有光澤。