無論是喜不喜歡吃山楂的人，都一定在生活中見過與山楂有關(guān)的食品，比如山楂條、山楂片、山楂糕等等，而山楂蜂蜜水是用山楂和蜂蜜制成的好喝飲品，那山楂蜂蜜水怎么泡呢?

　　山楂蜂蜜水有很多做法，田野牧蜂就教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的家常做法吧。首先要準(zhǔn)備4~5個(gè)山楂，30克蜂蜜，蜂蜜可以選擇水白蜜，口感鮮潔與山楂搭配味道更好，然后將準(zhǔn)備好的山楂洗干凈，把頭和尾部黑色的部分去掉，然后從中間切開，挖掉果核，再把山楂切成薄薄的片狀，把切好的山楂直接放在干凈的玻璃杯中。

　　接著沖入95度以上的沸水，蓋上杯蓋悶泡一會(huì)，讓山楂充分的在水中沖泡，然后再將杯子蓋打開自然降溫，等待溫度降至40度左右，就可以將準(zhǔn)備好的水白蜜加入杯中調(diào)勻，美味好喝又營(yíng)養(yǎng)的山楂蜂蜜水就泡好了，切記一定要等待降溫后再加水白蜜，水白蜜中富含活性物質(zhì)，這些成分不耐高溫，過高的溫度會(huì)破壞它們，影響水白蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　相信看了上面的方法，大家也學(xué)會(huì)了山楂蜂蜜水的沖泡方法，可以自己在家get一下，山楂蜂蜜水不僅酸甜爽口，還可以潤(rùn)腸通便，山楂中富含有機(jī)酸，而蜂蜜中富含活性酶，二者搭配可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助腸胃快速的消化食物，便秘、消化不良人群飲用對(duì)于身體健康很有幫助。